Лікування розірваної зв’язки
Негайна дія в разі розірваної зв’язки
Правильне лікування негайними заходами розірваної зв’язки за допомогою простої схеми (схема PECH (Проф. Бьомер)) допомагає сприятливо впливати на процес загоєння та запобігати подальшому пошкодженню.
П Пауз
E Eє
C Cстиснення
H Hoch зберігання
Р = пауза
До кожної травми у кожному виді спорту відноситься:
Негайно перестаньте займатися фізичними вправами. Постраждалі Гомілковостопний суглоб слід негайно знерухомити. Пряме обстеження, як правило, утруднене, оскільки суглоб дуже чутливий через набряк та біль. Розмір травми, як правило, стає очевидним лише в перші кілька днів після травми.
Е = лід
Безпосереднє нанесення льоду може позитивно впливати на процес загоєння рваної зв’язки. Застосування холоду змушує судини звужуватися, що зменшує кількість кровотечі та набряклості. Крім того, обмін речовин сповільнюється шляхом охолодження, що призводить до зменшення пошкодження тканин. Нарешті, холод має знеболюючу дію. Однак слід зазначити, що лід ніколи безпосередньо на шкірі оскільки це може завдати шкоди холоду. Завжди завжди накривайте цю ділянку ганчіркою або обмотуйте кілька шарів компресійною пов’язкою. Потім надіньте холодний пакет і закріпіть його компресійною пов’язкою або еластичною пов’язкою.
Тривалість охолодження залежить від ступеня пошкодження та суб’єктивного благополуччя. Якщо лід добре переноситься, його також можна охолодити годинами. Однак ефект холоду поширюється лише на кілька сантиметрів глибини, так що це немає "Ефект глибини" може бути досягнутий. Якщо використовувати занадто тривале і стійке охолодження, це може негативно вплинути на процес загоєння. Якщо льоду немає, холодні компреси можна використовувати без проблем. Так звані пакетики з льодом також підходять для лікування зірваних зв’язок. Це поліетиленові пакети, які наповнені густим гелем і можуть легко зберігатися у морозилці "у разі надзвичайної ситуації". Якщо є відкриті рани, пряме та непряме використання м’язів заборонено.
C = стиснення
Щоб запобігти надмірному набряку щиколотки, для лікування після або після льоду слід накласти компресійну пов’язку. Однак для забезпечення хорошого кровотоку слід застосовувати лише помірний тиск. У міру збільшення набряклості в перші години, натяг компресійної пов’язки слід регулярно перевіряти. Якщо стопа має синювату забарвлення, пов’язку потрібно негайно зняти.
Н = підвищене положення
Піднімаючи травмовану щиколотку фізично полегшується зворотний потік крові та набрякання рідини. Стопа повинна бути повністю піднята протягом перших 48 годин. Регулярне піднесення повинно здійснюватися до повного затихання стопи. Необхідний спортивний медичний огляд. У разі розірваної зв’язки голеностопа першою точкою контакту має бути невідкладна допомога, лікар-ортопед чи спорт.
Зустріч з доктором Гамперт?
Я б радий вам порадити!
Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)
Спортсмени (бігуни, футболісти тощо) особливо часто уражаються захворюваннями стопи. У деяких випадках причину дискомфорту стопи спочатку неможливо визначити.
Тому лікування стопи (наприклад, ахілловий тендиніт, п’яткові шпори тощо) потребує великого досвіду.
Я зосереджуюсь на найрізноманітніших захворюваннях стоп.
Метою кожного лікування є лікування без операції з повним відновленням працездатності.
Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.
Ви можете знайти мене в:
- Lumedis - ваш хірург-ортопед
Кайзерштрассе 14
60311 Франкфурт-на-Майні
Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт
Мета терапії
Мета кожного лікування це зцілення Розірвана зв’язка зберігаючи стійкість і пружність щиколотки.
Тому оптимальне лікування має велике значення для того, щоб відновити стан до травми.
Якщо не лікувати, суглоб може стати нестабільним при передчасному зносі суглоба (артроз) прийти.
Лікування рваної зв’язки на коліні
На коліна є дві важливі зв'язкові структури. Це ті медіальна і бічна колатеральна зв’язка. Ви будете особливо швидкими в Обертання- і Згинальні рухи наприклад, наприклад, на лижах, тому вони можуть швидко рватися.
Крім того, це також передня і задня хрестоподібна зв’язка а також Меніші загрожує пошкодженням у разі травм коліна. Чи було виявлено таку слізну зв’язку за допомогою відповідної діагностики, такої як клінічне обстеження і, можливо, а Комп'ютерна томографія Визначається, що відповідна терапія розпочинається залежно від ступеня тяжкості.
Штам і розриви колатеральних зв’язок, як правило, лікують консервативно. The Медіальний колатеральний зв'язок Тому симптоматична. Пацієнт отримує Анальгетик і залежно від болю може поставити напругу на уражену ногу. При необхідності він отримує підтримку Милиці передпліччяякі полегшують коліно і дозволяють безболісно ходити.
Щоб уникнути запалення на ураженій зв’язці, місцеві Протизапальні препарати (Протизапальні препарати) можна вводити. Регулярне вигідно Охолодження травми та підняття ноги.
В а Розірвана зв’язка з іншого боку, уражену ногу слід спочатку купірувати за допомогою милиць протягом приблизно 6 тижнів. Тут також є одна Лікування застудою і протизапальні препарати.
Часто розрив повністю заживає протягом 6 тижнів після іммобілізації, і коліно здатне знову набрати вагу. Розриви передньої хрестоподібної зв’язки, з іншого боку, зазвичай хірургічні, а потім з a Хрестоподібний зв’язок шини за умови.
Реконструкція хрестоподібної зв’язки проводиться особливо у фізично активних людей. Тим часом чистий шов порваної стрічки застарів, оскільки згодом це призвело до нестабільності в стрічці. Більш стабільний процес - це артроскопічна реконструкція зв’язок з ендогенною трансплантацією.
Відносно довге і тому добре підходить сухожилля Напівінтіндінозний м’яз б / в. Успіх такої трансплантації дуже хороший. Після фази загоєння пацієнт часто може відновити свою спортивну діяльність.
Розірвана зв’язка задня хрестоподібна зв’язка спочатку трактується консервативно, як Чотириголові м’язи нестабільність може компенсуватися тріщиною. Якщо консервативна терапія не вдається, тут також можна застосувати хірургічне втручання. Подібно до реконструкції с передня хрестоподібна зв’язка Для хірургії задньої хрестоподібної зв’язки трансплантати також фіксують за допомогою просвердлених кісткових каналів. Таким чином, можна досягти достатньої стабільності коліна.
Лікування рваної зв’язки на голеностоп / голеностоп / стопу
Травматичні травми гомілковостопних зв’язок - найпоширеніші спортивні травми. Зв'язки можуть бути напружені лише (Спотворення) або повністю розірвався.
Якщо зв’язки витягнуті раптовим перенапруженням, до них лікують консервативно.
Пацієнт повинен накласти вагу на уражену стопу залежно від болю. Регулярне охолодження і підняття сприяє набряку. Компресійний бандаж може бути застосований для підтримки ходи, що забезпечує додаткову стійкість.
Консервативна терапія також передбачена у разі розриву однієї або декількох зв’язок. Пацієнт повинен добре піклуватися про стопу протягом 6 тижнів, згинаючи та розтягуючи уражену стопу максимум на 20 градусів. На внутрішньому повороті (інверсія) на даний момент має бути повністю відмовлено.
Шина може значно зменшити іммобілізацію та ризик подальшого травмування. Далі слід фізіотерапевтичне лікування, яке сприяє стабільному згину в щиколотці.
Подальші заходи включають зміцнення м’язів попереку, еластичні пов’язки та підняття зовнішнього краю взуття. Якщо консервативна терапія виявиться невдалою і нестабільність гомілковостопних суглобів загрожує перейти в хронічну форму, тут також можна провести реконструкцію. Часто використовуються частини сусіднього перонеального сухожилля.
Лікування розірваного ахіллового сухожилля
Ахілесова сухожилля - це найсильніше сухожилля в організмі людини, але воно може також розриватися. Травми часто спричинені раптовим відштовхуванням гравців в сквош або тенісистів, оскільки особливо швидкі різкі рухи створюють величезне напруження ахіллового сухожилля. Часто буває і попередньо пошкоджене сухожилля. У цьому випадку стандартне лікування розриву сухожилля Ахілла включає сухожильний шов, який можна додатково посилити. Це армування відбувається в області тріщини через різні пластики. Якщо ультразвукове дослідження показало, що кінці сухожиль все-таки можуть бути зведені, консервативна терапія також може бути достатньою.
Для цього стопу обклеюють в положенні рівнодення, щоб кінці сухожилля могли адаптуватися і рости разом. Потім пацієнт носить взуттєвий ортез відповідно до плану лікування.
Детальніше про теми: Розірвана зв’язка на стопі, рвана зв’язка на щиколотці і рвана зв’язка на щиколотці
Фігура розірвана зв’язка
- Передня фібула -
Голеностопні зв'язки -
Ліга Fibulotalare anterius - Фібула-литковина
Стрічка -
Кальценефібулярна зв’язка - Задня фібула
Голеностопні зв'язки -
Задня фібулоталярна зв’язка - П'ятна кістка - Кальканей
- Голеностопна кістка - Талус
- Зовнішня кісточка -
(= Кістка фібули)
Бічний малеол - Фібула - Фібула
- Гомілка - Гомілкові кістки
- Кубовидна кістка -
Os cuboideum - Лопатка (стопи) -
Судинна кістка - Внутрішня щиколотка -
(= Гомілкова кістка) -
Медіальний малеол
Я - Я - Верхня щиколотка
(Лінія шарніра синя) -
Articulatio talocruralis
II - II - нижня кісточка
(Лінія шарніра фіолетова) -
Articulatiotalocalcaneonavicularis
Огляд усіх зображень Dr-Gumpert можна знайти на: медичні ілюстрації
Лікування шпилькою
Зірвану зв’язку також можна лікувати консервативно у багатьох випадках, наприклад, якщо тільки одна Перенапруження або один невеликий розрив існує, що можна очікувати, що вони виростуть разом самі по собі без подальших ускладнень. У цьому випадку пацієнт отримує а спеціальна пішохідна рейкащо теж Ортез це називається. Він доступний у відповідних розмірах і вибраний так, щоб щільно прилягати до верхньої щиколотки стопи. Він пропонує оптимальну підтримку травмованих зв'язкових структур та дає можливість ранньої мобілізації. Пацієнт може нормально котити та розкручувати стопу Це запобігає втраті м’язів. Шина зазвичай кілька тижнів щодня, іноді носять вночі. Він також може забезпечити необхідну стабільність на початковій фазі відновлення спортивної діяльності, щоб уникнути нового повороту. Шина використовується не тільки для консервативного лікування слізної зв’язки, вона поставляється часто навіть після операції для використання. Таким чином можна оптимально сприяти загоєнню операційної зони, а стопа має необхідну стабільність для постійного збільшення навантаження після операції.
Консервативна терапія
Полегшення та захист є основою лікування. Всі заходи спрямовані на зменшення болю та протидію набряку. Для стабілізації суглоба та зменшення набряку застосовуються опорні пов’язки, бинти або пластикові осколки. У разі вираженого набряку або сильного болю у виняткових випадках може застосовуватися гіпсова штукатурка. Заспокійливі засоби надають полегшення.
Коли набряк і біль вщухли, можна почати, обережно надягаючи вагу на ногу. Навантаження має бути через a фізіотерапевтичне лікування підтримуються з метою зміцнення м'язів, а також координація для поліпшення руху та рефлексів. Це також важливо для запобігання чергового скручування. У більшості випадків зв’язки заживають, а суглоб знову стає досить стійким. Якщо лікування не вдалося, a оперативний стрічковий шов може також проводитися через кілька місяців.
Тривалість лікування
Лікування розірваної зв’язки коліна, голеностопа та стопи може зайняти різну тривалість часу. Вибір терапевтичних заходів залежать від ступеня тяжкості травми та віку пацієнта а можливо і після Робота або дозвіллятак що лікування також може бути адаптоване до нього. При консервативних підходах уражений суглоб зазвичай щадить. За певних обставин це також може містити гіпс парижа. З штукатурка залишається на стопі приблизно 6 тижнів. Після цього навантаження та рухливість повинні підтримуватися фізичними вправами, щоб Процес загоєння займає близько 2 - 3 місяців зберігається. Подібного тривалого лікування можна очікувати при хірургічних втручаннях. Крім того, є планування операції, стаціонарне перебування, підвищений ризик ускладнень. Після операції пацієнт отримує точні вказівки щодо набору ваги на уражену ногу. Тут теж інший кілька тижнів фізіотерапії вимагати.
