Тендиніт біцепса
Синоніми
Тендініт
визначення
Термін «тендиніт біцепса» означає наявність запальних процесів в області сухожилля біцепса. У більшості випадків ці запальні процеси впливають на довге сухожилля двоголового м’яза. Тож це не зовсім запалення м’язів.
вступ
Біцепси (М'яз біцепса брахії) - скелетний м'яз в області Верхня рука. Він складається з двох різних М'язові голови (довга голова і коротка голова; Caput longum et breve) складений. Ці дві м’язові головки виникають у різних місцях Лопатка і об'єднатися в середній відділ передпліччя в єдиний м’язовий живіт.
Особливо важливий біцепс Супінація з Передпліччя (Обертання передпліччя таким чином, щоб великий палець обертався навколо руки зсередини) залучений. Крім того, руку можна відсунути від тіла, коли ізолюється довга головка біцепса.Викрадення). Якщо обидві голови м'яза скорочуються одночасно, рука пересувається вперед від основного положення (Антеверсія). Крім того, біцепс знаходиться на Внутрішнє обертання залученої руки.
Через інколи великі навантаження, які діють на біцепси, в області цього м’яза особливо часто зустрічаються різні захворювання. Перш за все, довге сухожилля підлягає, завдяки його перебігу Плечовий суглоб, спеціальне механічне навантаження. З цієї причини загрожує довге сухожилля біцепса Розвиток хворобливого ураження або защемлення. Крім особливо поширеного Розрив сухожилля біцепса (Розрив сухожилля біцепса), може бути Тендиніт біцепса бути спровокованим.
Іншими факторами ризику розвитку тендиніту біцепса є Помилки постави та руху, старість та захворювання плечового суглоба. Люди, які тривалий час боліли в цьому районі плече і передпліччя обов’язково потрібно якомога швидше проконсультуватися з фахівцем. Тільки через ранню діагностику та початок відповідного лікування може бути наслідком пошкодження в зоні Сухожилля біцепса попередити.
Зустріч із спеціалістом із плечей
Я б радий вам порадити!
Хто я?
Мене звуть Кармен Хайнц. Я фахівець з ортопедії та травматичної хірургії в колективі спеціалістів Dr. Гамперт.
Плечовий суглоб - один із найскладніших суглобів в організмі людини.
Лікування плеча (обертальна манжета, синдром імпінгенту, кальцифіковане плече (тендиноз, кальциема, сухожилля біцепса тощо) вимагає великого досвіду.
Я лікую найрізноманітніші захворювання плечей консервативним чином.
Метою будь-якої терапії є лікування з повним одужанням без операції.
Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.
Ви можете знайти мене в:
- Lumedis - ваш хірург-ортопед
Кайзерштрассе 14
60311 Франкфурт-на-Майні
Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Ви можете знайти більше інформації про себе у Кармен Хайнц.
причини
Якщо розвивається запалення сухожилля біцепса, довге сухожилля м’яза уражається приблизно в 90 відсотках випадків. Навпаки, запальні процеси в області короткого сухожилля біцепса порівняно рідкісні. Крім того, можна помітити, що тендиніт біцепса зазвичай вражає домінуючу руку.
Запалення сухожилля біцепса довгого сухожилля м’яза в більшості випадків пов’язане з зносом. Люди, які регулярно займаються метанням спорту (наприклад, бейсболом або гандболом), мають підвищений ризик розвитку тендиніту біцепса. Крім того, тендиніт біцепса часто можна спостерігати у силових спортсменів та / або гольфістів. Причиною цього є тривале перевантаження сухожилля біцепса. Попереднє ураження довгого сухожилля біцепса, яке може втомитися через певний проміжок часу при тендиніті біцепса, також спричинене в багатьох випадках раптовою травмою. Зокрема, сильне падіння або тупе насильство в області плечового суглоба може атакувати структуру сухожилля і сприяти розвитку тендиніту біцепса.
Однак запальні процеси в області короткого сухожилля м’яза часто виникають без видимих причин. У медичній термінології це відоме як ідіопатичний тендиніт біцепса.
Ще одна типова причина виникнення запальних процесів в області довгого сухожилля біцепса - так званий «синдром імпінгенсу». Цей стан викликає звуження всередині плечового суглоба. Особливо, коли рука піднята в бік, плечова кістка підходить занадто близько до даху плеча. Таким чином довге сухожилля м’яза регулярно піддається значному навантаженню. Тендиніт біцепса також може розвинутися в гострій фазі так званого «замороженого плеча» або при ревматоїдних захворюваннях плеча.
Будь ласка, прочитайте нашу статтю з цього приводу Тендиніт в руці
Симптоми
При наявності тендиніту біцепса типовий Ознаки запалення щоб спостерігати. Уражені пацієнти зазвичай відчувають це досить рано тупий та / або колючий біль біля Передня частина плеча. Цей біль часто іррадіює в область шиї та передпліччя. Крім того, у прямому побічному порівнянні обох рук на плечі, уражених запальними процесами, a значне перегрівання сприйматись. Набряк і почервоніння виникають через відносно глибокий перебіг сухожиль біцепса лише в особливо виражених випадках хвороби.
Люди, які страждають від тендиніту біцепса, зазвичай можуть лише рухати уражену руку обмеженою мірою або взагалі не робити. Іноді при спробі підняти уражену руку набік можна почути тріск, стрибок або тріск.
діагностика
Діагноз Тендиніт біцепса передбачає кілька кроків. На початку зазвичай є a обширний Бесіда лікар-пацієнт (анамнезу), в якій пацієнт повинен якомога детальніше описати симптоми. Симптоми, які вже відчуваються пацієнтом, дають початкову ознаку наявності тендиніту біцепса.
Далі йде a орієнтування фізичного огляду на порівняльне співставлення. При підозрі на тендиніт біцепса лікар розпочне з одного Огляд плечей і зброї. Він приділяє цьому особливу увагу Неузгодженості, симптоми шкіри (наприклад, почервоніння), Рани і рубці. Потім починається власне обстеження. Існує ряд спеціальних обстежень, які можуть допомогти діагностувати патологічні зміни довгих сухожиль біцепса. Через причинно-наслідкових захворювань пацієнт, який страждає від тендиніту біцепса, зазвичай виявляє такого значне обмеження руху плечового суглоба.
Крім того, грають переважно процедури візуалізації відіграє вирішальну роль у діагностиці тендиніту біцепса. За допомогою а Ультразвукове дослідження (Сонографія) може бути показано загущення і скупчення рідини в області довгого сухожилля біцепса.
Крім того, реалізація а Магнітно-резонансна томографія плеча (короткий: МРТ) ураженого плеча допомагають діагностувати тендиніт біцепса.
А МРТ плеча Крім якості та запалення сухожилля біцепса, також можуть бути помітні пошкодження ротаторної манжети, пошкодження хряща в плечовому суглобі та інші патологічні процеси.
Детальніше про це: МРТ плеча
Тривалість тендиніту біцепса
Інфікування біцепса сухожиллями може бути дуже різної тривалості бути. Якщо ви відчуваєте біль після напружених вправ або будь-якого іншого особливого напруги на плечах, цей біль можна швидко полегшити за допомогою холодних застосувань та іммобілізації, а запалення може занести в бутон.
Чи помічено запалення (не) більш просунуті, це теж може бути протягом тижнів до місяців триматися подалі і, залежно від лікування / іммобілізації, завжди викликає нові проблеми. Повністю знерухомлювати область плеча дуже складно в повсякденному житті, і повернення до занять спортом занадто рано може призвести до того, що запалення повторюється.
Знайдіть одну оперативна терапія натомість після операції стрес-стрес не менше 2-х тижнів і один Повне навантаження на плече лише через 8-12 тижнів можна припустити.
лікування
Лікування тендиніту біцепса залежить насамперед від основної причини. Гострі скарги, викликані запальними процесами в м’язовому сухожиллі, можна полегшити, приймаючи знеболюючі. Особливо знеболюючі (Анальгетики), які мають активні інгредієнти парацетамол або ібупрофен, особливо підходять для полегшення симптомів тендиніту біцепса. Оскільки активний компонент ібупрофен має як знеболюючі, так і протизапальні властивості, слід віддавати перевагу його прийому.
Крім того, місцеві додатки від холоду можуть допомогти полегшити гострі симптоми тендиніту біцепса. Пацієнти, які страждають від особливо виражених симптомів, можуть лікувати уражене плече за допомогою охолоджуючої колодки або охолоджуючої колодки. У цьому контексті, однак, слід гарантувати, що теплоносій ніколи не повинен розміщуватися безпосередньо на поверхні шкіри. В іншому випадку шкіра та тканини безпосередньо під поверхнею шкіри можуть пошкодитися холодом.
Використовувати теплові пластири настійно не рекомендується при наявності біцепсового тендиніту. Тепло зазвичай забезпечує, що запальні процеси поширюються далі і що симптоми, які відчуває пацієнт, посилюються по інтенсивності.
Подальше лікування тендиніту біцепса зазвичай проводиться різними елементами протягом періоду від трьох до шести місяців. Регулярна участь у фізичних лікувальних вправах, зокрема, відіграє вирішальну роль у лікуванні тендиніту біцепса. Введення місцевих анестетиків та препаратів кортизону біля ураженого сухожилля біцепса також може допомогти прискорити процес загоєння.
Місцеві масажі області плечей та плечей також є типовими лікувальними заходами для пацієнтів, які страждають від тендиніту біцепса. Крім того, тендиніт біцепса може лікуватися великою кількістю причинних захворювань за допомогою місцевого застосування ультразвукових хвиль або стимуляційних струмів.
У разі запалення сухожилля біцепса, яке розвинулося в процесі синдрому імпінгменту, в багатьох випадках необхідно проводити хірургічну корекцію плечового суглоба. Пацієнтам з тендинітом біцепса слід дуже обережно не наносити вагу на уражену руку на деякий час. Заняття спортом, як правило, слід припинити до повного загоєння запальних процесів. Якщо цього не зробити, це може призвести до серйозних ускладнень, а це означає, що необхідно враховувати хірургічну трансекцію сухожиль.
фізіотерапія
При запаленні Сухожилля біцепса бувають різні варіанти фізіотерапевтичного лікування. Однією з них є консервативна терапія через фізіотерапію. Мета терапії - відновити весь діапазон руху і Звільнення від болю в плечовому суглобі.
Фізіотерапевтичне лікування включає, серед іншого Вправа для м’язів плеча. Пацієнта слід ознайомити з вправами, які служать для нарощування м’язів в області плечей. У перспективі ці вправи слід виконувати самостійно регулярно, щоб допомогти вам Приріст м’язів впустити в плечовий пояс.
Вони грають Ротаторні манжетні м'язи відіграють важливу роль, оскільки вони направляють лопатку і можуть допомогти полегшити сухожилля біцепса, лише якщо воно функціональне. Також Трицепси важливий на даний момент.
Мобілізацію відповідних м’язів терапевт може здійснювати пасивно, активно пацієнтом або сумішшю обох.
Це тендиніт, викликаний надмірним вживанням, використовується в першу чергу під час фізіотерапевтичного лікування Полегшення плечового суглоба, що супроводжується призупиненням фізичних навантажень, на перший план.
Вольтарен при тендиніті біцепса
В даний час на ринку є різні продукти Voltaren®, які відрізняються за типом застосування та дозуванням.
Їх усього спільного - це діклофенак, який є протизапальним (протизапальні ліки) - це речовина, яка насамперед забезпечує полегшення болю та протизапальну дію.
Детальніше з цього питання читайте на: Вольтарен®
У разі тендиніту біцепса застосування мазі Вольтарен® дуже корисно для зняття місцевих симптомів запалення, таких як почервоніння, набряки та перегрівання, а також біль.
Залежно від інтенсивності скарг і залежно від властивостей продукту (болю гель Voltaren® або болю гель Voltaren forte® та ін.) Мазь слід наносити на уражену ділянку в області довгого сухожилля біцепса.
Voltarensalbe® слід щедро поширити над відповідним плечовим суглобом, оскільки саме тут розташовані сухожильні частини м’яза, які викликають симптоми у разі запалення. М’яз витягується уздовж передпліччя до місця, де він починається біля вушної раковини. При необхідності мазь також можна втирати в м’язові ділянки через біль, спричинену синусоподібними відділами.
Точну дозування та застосування слід брати з відповідної вставки. В принципі, мазь можна застосовувати кілька разів на день.
Вправи при тендиніті біцепса
Після біцепса тендиніт - один фізіотерапевтичне лікування окрім застосування знеболюючих та протизапальних мазей, важливо отримати повноцінне Функціональність та отримати регенерацію травмованого сухожилля.
Поширеним терапевтичним застосуванням є т. Зв Поперечне тертя. Це призначено бути a Зменшення болю з одночасним посиленням підвищеної рухливості.
The тертя, тобто тертя, має відбуватися по всій довжині сухожилля. За допомогою пальців сухожильну частину бажано масажувати у разі запалення сухожилля біцепса, при цьому постраждала людина не відчуває болю.
Це для того, щоб це зробити Сприяння місцевому кровообігу прийти. За інших показань цей метод може Напруга або загартовування вирішуватися.
Важливо знати, що Поперечне тертя може застосовуватися тільки при запаленні біцепса. Кальцифікація сухожилля біцепса біля основи є протипоказанням.
Розтягування при тендиніті біцепса
Лікування тендиніту біцепса виглядає поруч із цим медикаментозна терапія, знеболююча терапія як частина а фізіотерапія і попередній Ніжний уражене сухожилля біцепса спеціальні вправи на розтяжку попереду.
Тендиніт біцепса не слід розтягувати, поки гострі симптоми у вигляді болю, почервоніння та перегріву не вщухли.
Далі слід пояснити три вправи як приклади розтягування сухожилля біцепса після запального захворювання.
- У першій вправі встаньте стороною ураженого плеча до стіни або дверної рами. Уражена рука витягнута назад паралельно підлозі і злегка притиснулася до стіни або краю дверей, поки не відчуєте розтягнення.
- Рука ураженої сторони витягнута вперед і паралельно підлозі, долоні руки спрямовані вгору, щоб долонею можна було злегка натиснути на підлогу іншою рукою.
- Обидві руки зведені за спину, а руки розміщені одна всередині іншої, щоб долоні були спрямовані вниз. Тепер руки витягнуті від тіла до стелі, поки не можна буде відчути розтягнення в біцепсі.
Усі вправи на розтяжку слід проводити близько 20-30 секунд і, якщо потрібно, повторити кілька разів. Важливо згадати, що вправи на розтяжку, як правило, більше підходять для м’язової частини м’язів, а не для синусоїдної частини. Тим не менш, вправи на розтяжку позитивно впливають на терапію тендиніту біцепса.
Плавання, якщо у вас тендиніт біцепса
Плавання - один із видів спорту, який може призвести до таких травм, як тендиніт біцепса. Біцепс має своє походження з довгими і короткими біцепсовими сухожиллями в області плечового суглоба, так що тендиніт біцепса тісно пов'язаний Запалення в плечовому суглобі підключено.
При плаванні активно використовується плечовий суглоб, так що надмірне або неправильне напруження може призвести до запалення сухожилля біцепса.
Хоча плавання може бути пусковим фактором для тендиніту біцепса, плавання також може виступати як спортивне заняття з низьким стресом до Підтримання рухливості в плечовому суглобі служити.
Біцепси беруть участь у послідовності руху під час плавання, але навантаження в цьому випадку не порівнянна з цим Підйом вантажів для нарощування м’язів у біцепсі.
Крім того, при плаванні немає форсованого Згинання в ліктьовому суглобі прийнято, що, в свою чергу, говорить про намагання повільно звикати до рухів у вигляді плавання після тендиніту біцепса.
Загалом, особа вирішує, чи дозволяє інтенсивність болю для помірного плавання чи ні. Однак важливо не іммобілізувати суглоб, а скоріше захистити походження сухожилля біцепса в плечовому суглобі.
Ускладнення
Тендиніт біцепса повинен необхідно діагностувати негайно і лікуватися. Яскраво виражені запальні процеси, які переважно присутні в області довгого сухожилля м’яза, інакше можуть призвести до серйозних ускладнень. Найпоширенішим ускладненням, яке виникає у зв’язку з тендинітом біцепса, є т.зв.Розрив сухожилля біцепса"(Розірване сухожилля біцепса).
прогноз
Хоча тендиніт біцепса може бути досить стійким і в багатьох випадках триває від декількох тижнів до місяців, прогноз цього захворювання порівняно хороший.При оперативній діагностиці та швидкому початку відповідної терапії тендиніт біцепса, як правило, лікується без будь-яких наслідків пошкодження.
вилікувати
Може розвинутися запалення сухожилля біцепса повністю створити резервну копію. Процес загоєння може зайняти тривалий час, але, як правило, це можливо. Основна проблема запалення важлива для процесу загоєння, щоб вибрати правильні варіанти лікування.
Якщо в області плеча є анатомічна зміна або неправильна постава, що призводить до подразнення сухожилля біцепса, a хірургічне втручання необхідно для загоєння запалення, інакше запалення завжди відступить, коли фізичні навантаження відновляться.
Якщо запалення викликане підвищеним стресом, можна консервативні методи лікування, такі як фізіотерапія, ультразвук і Іммобілізація призводять до загоєння запалення.
