Смикання повіки

визначення

Тремтяче повіка в народі відоме як нервове око. Тут описані можливі тригери, такі як стрес або емоційний стрес.
Можна говорити про нервове око, коли очні м’язи раптово скорочуються без свідомого контролю. В принципі можуть бути уражені всі групи м’язів в організмі.
Причини посмикування повіки зазвичай нешкідливі, але постраждалі вважають це надзвичайно стресовим. Однак у рідкісних випадках за нею можуть бути і серйозні, переважно неврологічні захворювання.

Можливі причини посмикування повік

Подержання повіки призводить до несвідомо контрольованої активації очних м’язів.

Причини посмикування повік різноманітні. Часто це трапляється в той момент, коли людина, яка постраждала, особливо напружена або перевантажена. Недолік сну, втома та виснаження також відіграють важливу роль у виникненні посмикування повік. Це може бути загальним питанням усього організму або психіки. Однак посмикування повік відбувається і тоді, коли самі очі перенапружені та виснажені - наприклад, від читання багато, роботи за комп’ютером та використання неправильних окулярів.

Інші можливі тригери - це речі, які неправильно потрапляють в очі. Зазвичай це вії, які потрапляють в очі. Дрібні зерна пилу або інші сторонні предмети, які викидаються у повітря, також можуть потрапити в око і викликати посмикування повік.

Крім цих типових причин посмикування повік, гормональні порушення або захворювання також можуть грати роль у розвитку посмикування повік. Дефіцит таких мінералів, як електроліти та вітаміни (дефіцит вітаміну В12) може призвести до посмикування повік. Нестача магнію може викликати посмикування повік. Такий дефіцит може бути спровокований шлунково-кишковими захворюваннями з діареєю та блювотою. Неправильна дієта протягом тривалого періоду також може викликати такі симптоми дефіциту і тим самим викликати посмикування повік. Це стосується також гіпоглікемії або вживання алкоголю, кави, нікотину чи наркотиків.

Кон'юнктивіт, який потребує лікування, також може бути за ним. Або чужорідне тіло в оці може спровокувати посмикування повік. Це стосується також роздратування контактними лінзами.

Однак із смиканням повіки завжди треба думати про неврологічні захворювання. Защемлення повіки може виникнути з порушенням тику, синдромом Туретта, епілепсією або розсіяним склерозом.
Практично у всіх випадках є й інші супутні симптоми. У більшості випадків посмикування очей абсолютно нешкідливе. Однак, щоб виключити більш серйозні захворювання, слід звернутися до сімейного лікаря чи офтальмолога. Після короткого інтерв'ю та фізичного обстеження це може виключити найгірші можливі причини. Оскільки причини настільки різноманітні, слід провести більш детальне дослідження, якщо посмикування повік відбувається частіше чи зберігається.

Дізнайтеся більше на: Що може викликати посмикування очей?

Чи може це бути свідченням розсіяного склерозу?

При розсіяному склерозі зазвичай не відбувається посмикування повіки.
При захворюванні мієлінові оболонки нервових волокон руйнуються аутоімунним захворюванням. Без мієлінової оболонки нерви вже не можуть правильно передавати збудження. Як результат, неврологічні дефіцити, такі як сенсорні розлади або параліч, виникають знову і знову.

Оскільки в принципі можуть бути порушені всі нерви в організмі, симптоми дуже різноманітні. Тому важко діагностувати захворювання, особливо на ранніх стадіях, і посмикування повіки насправді було б можливим, навіть якщо не типовим, при розсіяному склерозі.
Класичними симптомами при діагностиці є порушення зору, оскільки зоровий нерв в основному уражений цим запаленням. Також можуть виникати розлади чутливості та паралічі, залежно від зони центральної нервової системи, в якій були знищені мієлінові оболонки.

Детальніше про тему читайте тут: Розсіяний склероз.

Може це також є дефіцит заліза?

Тремтяче око насправді не характерне для дефіциту заліза. Класичними симптомами, які вказують на дефіцит заліза, є втома і втома, погана концентрація, бліда шкіра, випадання волосся, ламкі нігті, потріскані куточки рота та ослаблена імунна система
Якщо у вас крім цих симптомів немає, дефіцит заліза малоймовірний. Однак, за допомогою простого аналізу крові, лікар може визначити, чи є ще дефіцит заліза. Тому доцільно провести аналіз крові при підозрі на дефіцит заліза.

Дізнайтеся більше про тему тут: Дефіцит заліза.

Попадання повік після вживання кофеїну

Іноді посмикування повік виникає після вживання кофеїну.
Так само, як стрес або емоційний дистрес, кофеїн підвищує рівень напруги в організмі. Це часто призводить до подразнення нервів. Спостерігається короткочасне порушення роботи центральної нервової системи.
Баланс між збудливими та гальмівними імпульсами на короткий момент порушується, і нерв активує м'яз без будь-якого добровільного контролю. Це стає видно у вигляді смикання.
Тремтяче повіка зазвичай швидко покращується, якщо ви висипаєтеся кілька днів і уникаєте кофеїну.

Потріскування повік від стресу

Окрім нестачі мінералів, стрес є найпоширенішою причиною посмикування повік. Найпоширеніший механізм, який викликає посмикування повік, - це хронічна втома і втома. Це може бути спровоковано фізичними навантаженнями, такими як недосипання або хвороби. Психологічні фактори стресу, такі як тиск на виконання, надмірне стимулювання або критичні життєві події, також можуть викликати посмикування повік.

Взагалі в організмі виділяються різні гормони в стресових ситуаціях. Вони покликані зробити відповідну особу більш продуктивною. Стрес стає проблемою, коли він зберігається протягом тривалого періоду часу. Організм постійно викидає гормони, які, наприклад, підсилюють роботу щитовидної залози. Так звана симпатична нервова система, яка повинна готувати наших предків до боротьби чи втечі, також активізується гормонами стресу. Це призводить до того, що напруга м’язів зростає і нервові клітини швидше передають сигнали. Це може призвести до незначних порушень, наприклад, до неконтрольованих посмикувань повік. Симптоми зазвичай минають, коли рівень стресу знижується.

Потріскування повік від щитовидної залози

Подержання повік також може бути спровоковано дисфункцією щитовидної залози. Гіперактивна щитовидна залоза (Гіпертиреоз) значно частіше причина, ніж недостатність. Перенасичена щитовидна залоза може бути викликана різними факторами. Аутоімунне захворювання Хвороба Грейвса може бути причиною посиленої активності щитовидної залози. Запальні зміни щитовидної залози, функціональні порушення або вегетативні вузли та пухлини також можуть посилити вироблення тиреоїдних гормонів.

Як правило, підвищений рівень гормону призводить до підвищення активності так званої симпатичної нервової системи. Це, в свою чергу, вивільняє гормони, що підвищують м’язову напругу. Вони можуть призвести до підвищеної збудливості м’язів і тим самим заохочують посмикування повік. Крім того, гіпертиреоз може спричинити порушення сну, що також може викликати посмикування повік через додаткове виснаження та втому.

Детальніше з цього питання читайте на: Гіпертиреоз

Супутні симптоми

Коли повіка смикається, м’язи навколо очей стискаються, не маючи змоги контролювати це. Часто це викликано короткою несправністю пов'язаного нерва.

Якщо стрес і психологічний стрес є збудником, то пацієнти часто скаржаться на типові супутні симптоми, такі як втома, виснаження або головний біль.
М’язові посмикування можуть виникати і при епілепсії. При частковому нападі розладом уражається лише невелика ділянка мозку. Зазвичай не відбувається порушення свідомості. М’язові посмикування можуть також грати роль при інших неврологічних захворюваннях, таких як аміотрофічний бічний склероз (АЛС) або розсіяний склероз (МС).Подальші симптоми - це порушення дрібної моторики аж до паралічу, порушення чутливості або нестабільна хода.

головний біль

Головний біль є найпоширенішим супроводжуючим симптомом при посмикуванні повік. Причиною цього є те, що в більшості випадків стрес, виснаження і втома є причиною посмикування повік. Ці тригери дуже часто супроводжуються головними болями, тому обидва є симптомами однієї причини. Як правило, головні болі призводять до посилення напруги в м’язах в області голови і шиї, так що вони можуть додатково збільшити схильність до смикання повік.

Детальніше з цього питання читайте на: Напружений головний біль

Смикання обличчя

Подержання обличчя, швидше за все, викликане стресом або психологічним лихом.

Однак за цим завжди може бути розлад тику. Це захворювання є неодноразовим виникненням неконтрольованих скорочень окремих м’язів або м’язових груп (Тіки) або повторні мимовільні голосові висловлювання.
За допомогою рухових тиків розрізняють прості тики (наприклад, посмикування м’язів обличчя) і складні тики (наприклад, торкання предметів). Цей стан виникає переважно у дітей. Від 5 до 15 відсотків усіх дітей страждають.
Хворобу можна лікувати медикаментозними препаратами або психотерапією. У більшості постраждалих тики також спонтанно зникають.

Дізнайтеся більше про тему тут: Тиковий розлад.

Верхня повіка смикається

Якщо тремтить верхня повіка, це зазвичай тому, що пов’язані нерви активізують відповідні м’язи очей через несправність, без того, щоб зацікавлена ​​особа змогла сама контролювати це

Те, що здається загрозливим спочатку, не є небезпечним у переважній більшості випадків. Зазвичай підвищений рівень стресу, занадто мало сну або занадто багато кофеїну є причиною посмикування верхньої повіки. Навіть якщо це для пацієнта зазвичай дуже стресово, можна сказати, що сторонні люди цього не помічають настільки сильно. Крім того, посмикування зазвичай триває лише короткий проміжок часу. Часто проходить без лікування.

Детальніше читайте тут: Які наслідки стресу?

Нижня повіка смикається

Смикається нижня повіка, як правило, нешкідливо і не має значення для захворювання.
Відповідні нерви коротко порушуються через найрізноманітніших факторів і тим самим активують пов'язані з ними м’язи, не контролюючи їх для відповідної людини.
Найпоширеніші тригери - стрес, недосипання, тривожність, неспокій або занадто багато кофеїну. Часто смикається нижня повіка настільки мінімально, що інші люди цього навіть не помічають. Він також зазвичай зникає спонтанно. Однак якщо вона виникає знову і знову або зберігається протягом більш тривалого періоду часу, має сенс звернутися до лікаря.

Смикання очей при присіданні

Заплющуючи очі дуже щільно, ви можете змусити повіку посмикнутися. Зазвичай це свідчить про перенапруження очних м’язів. Пов'язані нерви тривалий час порушуються. Потім вони активують м'яз або групу м’язів, не підлягаючи довільному контролю.
Якщо ви знову розслабите зону очей, посмикування зазвичай зникає саме собою. Такі симптоми, як стрес або психологічний дистрес, можуть посилити посмикування очей.

Варіанти терапії

Тремтяче око в більшості випадків не є небезпечним і не має значення хвороби. Тим не менш, багатьом з постраждалих вважається надзвичайно напруженим, коли культура очних м’язів неконтрольовано смикається

Терапія смикання ока залежить від причини. Досить часто це стрес або емоційний стрес. Існують дослідження, які показали, що методи управління стресом та релаксації, такі як аутогенна тренування, можуть значно покращити симптоми. Поведінкова терапія також може бути корисною у вирішенні емоційно стресових речей. Якщо загальний рівень напруги знижується, повороту повіки зазвичай також зникає.
Якщо дефіцит магнію є причиною посмикування, слід вживати більше магнію. Це може бути в їжі, у формі таблеток або порошку.

Якщо посмикування м’язів викликане серйозними захворюваннями, їх необхідно лікувати. Перша контактна точка - це насправді сімейний лікар. Потім можна вирішити, чи є сенс відвідати офтальмолога чи невролога. В основному, проте, м’язові посмикування зникають самі по собі у переважній більшості випадків навіть без терапії.

Дізнайтеся більше про тему тут: Дефіцит магнію

Магній не допомагає?

Здебільшого магній допомагає при посмикуванні повіки, оскільки дефіцит магнію часто є пусковим механізмом посмикування м’язів. Однак є численні причини посмикування повік. Дефіцит магнію не завжди є причиною.

Наприклад, якщо саме стрес і емоційний стрес призводять до посмикування повіки, симптоми не покращаться при споживанні магнію. На жаль, це досить часто, тому термін «нервове око» став популярним. У цих випадках корисніші методи релаксації, такі як аутогенний тренінг.

Дізнайтеся більше про: Як можна зменшити стрес?

гомеопатія

Гомеопатичні засоби можна використовувати для посмикування повік. Як правило, вони не працюють безпосередньо проти посмикування повіки, скоріше можуть допомогти зменшити стрес і заспокоїти і, таким чином, полегшити симптоми. Одне з найпопулярніших засобів - валеріана, яку в основному приймають для сну вечорами. Лікоподіум і Aconitum також можна приймати, якщо є внутрішня неспокій. З іншого боку, ті, хто піддається сильному тиску, отримають користь від таких агентів, як Argentium nitricum, Calcarea carbonica і Stramonium.

Солі Шюсслера

Як і гомеопатичні активні компоненти, солі Шусслера в основному використовуються через антистресовий вплив на посмикування повік. Програма лікування може виглядати так: вранці слід приймати фосфорій калію проти симптомів втоми, опівдні Ferrum phosphoricum підходить для зниження напруги, а ввечері можна приймати фосфор магнію проти внутрішнього неспокою. Кальцій фосфорний також може полегшити симптоми при виснаженні.

Детальніше з цього питання читайте на: Солі Шюсслера

діагностика

Щоб визначити причину посмикування повіки, лікар спочатку детально запитає пацієнта, як часто відбувається посмикування і чи є які-небудь супутні симптоми. Зазвичай лікар вже має підозрюваний діагноз на основі анамнезу.

Після цього проводиться фізикальний огляд. Сімейний лікар спочатку світить в очах і перевірить, чи є якісь відхилення, наприклад. Докази кон’юнктивіту або запалення краю повік. Офтальмолог також може більш точно оцінити рогівку; іноді і там є роздратування, що може спровокувати посмикування повіки.
Зрештою, сімейний лікар також може з відносною впевненістю сказати, чи варто відвідування офтальмолога чи невролога, чи це нешкідливе явище, яке не має значення для захворювання.

Тривалість посмикування повік

У переважній більшості випадків посмикування повіки триває лише протягом обмеженого періоду часу. Це трохи залежить від тригера.
Найчастіше стрес та психологічний стрес є причиною. Якщо рівень напруги у відповідної людини знижений, смикання повіки зазвичай зникає самостійно. Дефіцит магнію, що є ще одним пусковим механізмом, зазвичай можна швидко компенсувати.

Однак якщо око смикається протягом більш тривалого періоду часу, настійно рекомендується відвідування (очного) лікаря.

Повік смикається тижнями - як це може бути?

Зазвичай смикається повіка піде самостійно через короткий проміжок часу. Однак якщо симптом зберігається протягом декількох тижнів, слід шукати тригер. Вони часто нешкідливі. Навіть якщо смикається повіка вже тиждень, це не повинно загрожувати. У будь-якому випадку, однак, слід проконсультуватися з лікарем, щоб виключити серйозні захворювання.

Поширені тригери для смикання повіки - це стрес і емоційне лихо. Іноді ці напруги настільки масивні, що рівень напруги в тілі настільки високий, що посмикування очних м’язів зберігається тижнями.
Звичайно, може бути і таке неврологічне захворювання, як тикове порушення. Прості моторні тики призводять до неконтрольованого скорочення окремих м'язів, наприклад. смикається повіка. Розрізняють тимчасові тики, які тривають менше дванадцяти місяців, і хронічні тики, які тривають довше одного року. Також при тиковому розладі симптоми поліпшуються спонтанно у 60% випадків. Однак можливе також медикаментозне або психотерапевтичне втручання.

Чи може це бути і пухлиною мозку?

Пухлина мозку також може бути причиною посмикування повік. Існує два можливих механізми дії для розвитку скарг. Наприклад, пухлини мозку можуть вивільняти гормони і, таким чином, викликати посмикування повік, подібно до стресу. Інша можливість полягає в тому, що пухлина в мозку тисне на навколишні структури і, таким чином, призводить до збоїв у роботі. Якщо зачіпаються ділянки, які контролюють активність м’язів на повіках, також може бути викликано посмикування повік. Однак у принципі ці механізми вкрай рідко вступають у силу, так що в найрідкісніших випадках посмикування повік є першим чи єдиним симптомом пухлинного захворювання.

Детальніше з цього питання читайте на: Ознаки пухлини головного мозку