Дефіцит йоду

вступ

йод є мікроелементом, який має лише людина про їжу може взяти.
З добова потреба в йоді людини лежить між 150 і 200 мкг.
У Німеччині в ґрунтових водах та ґрунті порівняно мало йоду, через що тут є природний дефіцит йоду.
99% йоду, що приймається, організм використовує Виробництво тиреоїдних гормонів б / в.
А Дефіцит йоду Так в основному впливає на Функція щитовидної залози з.

Однак значна частина кухонної солі в Німеччині є йодованою, а хлібобулочні вироби та готові продукти також змішуються з йодом.
Як результат, забезпеченість йодом населення Німеччини значно покращилася; передбачається, що близько 70% населення забезпечується достатньою кількістю йоду. Йод виводиться з сечею.

Дефіцит йоду визначається як a Виведення йоду з сечею менше 100 мкг йоду на грам креатиніну в сечі.
Креатинін - продукт метаболізму, який також виводиться з сечею і забезпечує ознаку функції нирок.
Йод є Для виготовлення Гормони щитовидної залози необхідні важливий а Дефіцит йоду отже, може Розлади щитовидної залози причина.

щитоподібна залоза

йод є для Продукція тиреоїдних гормонів Т4 (тироксин) і Т3 (трийодтиронін) необхідна.
Щитовидна залоза поглинає йод з крові за допомогою йодидно-натрієвого транспортера.
У щитовидній залозі йодид окислюється до йоду, а потім використовується для отримання Т3 і Т4. Готові Т3 і Т4 зберігаються в щитовидній залозі до вивільнення.

А здорова щитовидна залоза може зберігати достатню кількість йоду, до Організму достатньо 3 місяців з гормонами щитовидної залози.
Якщо організм страждає від дефіциту йоду, щитовидна залоза протидіє йому і перетворює вироблення гормону на користь Т3.
T3 містить лише 3 атоми йоду, тоді як T4 містить чотири атоми йоду. Ця зміна дозволяє зберегти йод.

В сильний дефіцит йоду щитовидна залоза вже не може адекватно підтримувати вироблення гормону за допомогою цього механізму Рівень Т3 і Т4 в крові знижується.

Низький рівень гормонів у крові призводить до утворення ТТГ (Тиреотропний гормон). ТТГ викликає посилене надходження йоду з кишечника, виснажує запаси Т3 і Т4 в щитовидці і стимулює то Виробництво гормонів щитовидної залози на.
ТТГ має стимулюючий ріст вплив на клітини щитовидної залози, створюючи а Набряк щитовидної залози, також Зоб (Зоб) дзвонить, виникає.

Внаслідок тривалого дефіциту йоду розвивається людина недостатня активність щитовидної залози.
Симптоми впливають на метаболізм сполучної тканини та енергетичний баланс.
Наслідки є Втома, розлади руху, проблеми з концентрацією, збільшення ваги, запори, ламкі нігті, сухе волосся.

Ви можете дізнатися більше тут Симптоми гіпотиреозу

А недостатня активність щитовидної залози через дефіцит йоду лікарський лікуватися добре.

причини

Тому що йод не від тіла Я виробляється його потрібно вживати разом з їжею.
Отже, дефіцит йоду є наслідком вживання в їжу менше їжі, ніж організм насправді потребує.

В Німеччина в ґрунтових водах і в ґрунті є порівняно мало йоду, саме тому тут є такий природний дефіцит йоду.
Особливо в Гірські райони Йоду в ґрунтових водах і в ґрунті дуже мало, тому їжа там містить мало йоду. У цих регіонах велика кількість людей страждає від дефіциту йоду, оскільки вони вживають занадто мало йоду зі своєю їжею.

Дещо Хвороби шлунково-кишкового тракту може стати одним Дефіцит йоду викликати йод з їжі неправильно засвоюється в організмі може бути.
Більшість хворих також мають одного Нестача інших поживних речовин.

Звичайно, дефіцит йоду також може виникнути, якщо Організму потрібно більше йоду ніж зазвичай.
Тільки на Діти та підлітки у зростанні, в Вагітні жінки і в годуючих матерів є Підвищена потреба в йоді. Тому ці групи людей схильні до дефіциту йоду.

Знаки

Незначний дефіцит йоду може компенсувати щитовидну залозу досить добре і зазвичай не помічається, оскільки щитовидна залоза лише незначно збільшується і тим самим забезпечує вироблення гормонів знову.

Якщо дефіцит йоду зберігається протягом тривалого періоду часу, щитовидна залоза може збільшуватися більше і розвивається зоб (зоб).
Зоб може помітити відчуття тиску або грудочки в горлі, навіть якщо ви ще не можете його бачити зовні. Більший зоб може звузити дихальну трубу і викликати задишку.

Ви можете знайти більше інформації з цього питання тут: Зоб

Якщо дефіцит йоду зберігається дуже довго і є дуже вираженим, щитовидна залоза може компенсувати дефіцит лише з працею, а недостатня активність щитовидної залози - результат.

Гормони щитовидної залози необхідні для контролю багатьох процесів в організмі, наприклад росту, енергетичного обміну та формування кісток.
Неактивна щитовидна залоза відображається симптомами в цих областях.
Пацієнти скаржаться на запор, відчувають себе менш придатними та мають менший потяг до занять. Утруднення концентрації уваги також може бути симптомом, завдяки чому пацієнти відчувають себе втомленими та ментально меншими.
Симптоми можуть прогресувати до депресії.

Порушений енергетичний обмін знижує основну швидкість метаболізму в організмі і змушує пацієнта замерзати і набирати вагу.
Гормони щитовидної залози також беруть участь у метаболізмі сполучної тканини: результат може бути суха шкіра, сухе волосся і ламкі нігті.

Дефіцит йоду при вагітності

В вагітність і в Лактація є Підвищена потреба в йодітому що організм матері не тільки повинен забезпечити себе достатньою кількістю йоду, але і ненародженого або новонародженого.
Під час вагітності та годування груддю важче отримувати достатню кількість йоду з їжі через підвищену потребу в йоді.

Тому вагітні і годуючі матері повинні Щодня від 150 до 200 мкг йоду прийняти. Вже в 12 тиждень вагітності починається то щитоподібна залоза ненароджених Дитина з Виробництво гормонів.

The Гормони щитовидної залози є для фізичне та психічне дозрівання абсолютно необхідний.
Дефіцит йоду у новонародженого викликає порушення функції щитовидної залози.
Наслідком може бути а Icterus neonatorum extensionatus Це означає, що жовтяниця новонародженого триває довше, ніж у дітей без дефіциту йоду.

Також є новонароджені з дефіцитом йоду ліниво пити, страждають частіше від запор і менше рухатися.
Рефлекси м’язів, напр. з Суглобовий сухожильний рефлекс слабший яскраво виражений. Пупкові грижі зустрічаються частіше при порушенні функції щитовидної залози через дефіцит йоду, ніж у новонароджених із повністю функціональною щитовидною залозою.

Дефіцит йоду під час вагітності викликає неактивну щитовидку, яка потім розвивається Втрата слуху, а Розлад мови, а Затримка росту і розумова відсталість.
Затримка розумового розвитку вже така, як через три тижні сильно вираженийщо відстань до нормально розвинених дітей вже не можна прогнати.
Тому буде в Німеччині кожного новонародженого на неактивну щитовидку (наприклад, тестується на дефіцит йоду).

Зоб

Зоб або зоб описує збільшення щитовидної залози і є найпоширенішим ендокринним розладом. У йододефіцитних районах до 30% дорослих людей мають зоб з дефіцитом йоду.
Зоб може розвиватися при різних захворюваннях щитовидної залози, дефіцит йоду є одним із них.

Дефіцит йоду активує фактори росту щитовидної залози, клітини щитовидної залози діляться, утворюється більше клітин і набрякає щитовидна залоза.
В результаті дефіциту йоду виробляється менше тиреоїдних гормонів; дефіцит гормонів щитовидної залози призводить до посилення росту клітин щитовидної залози за рахунок вивільнення ТТГ (тиреотропного гормону, див. Вище), тому окремі клітини стають більшими.

Обидва механізми сприяють формуванню зобу.
Зоб може змусити горло відчути тиск або грудочку. Маленький зоб, як правило, добре, але великий зоб може змістити дихальну трубу і ускладнити дихання. Можливо також, що хрящ вітрової труби пошкоджений та зламаний (трахеомаляція).

Збільшена щитовидна залоза з часом стає вузлуватою, що може створити самостійність щитовидної залози. Автономний вузол виробляє гормони щитовидної залози, не піддаючись нормальній системі контролю організму.

Необхідно оперувати великий і грудочковий зоб, а також зоб, який перешкоджає іншим органам шиї, або зоб, який рецидивує після операції.
Зоб, спричинений дефіцитом йоду, у багатьох випадках симетричний і м'який.

Щитовидна залоза може підтримувати хороший метаболічний стан через утворення зобу.
Збільшена щитовидна залоза, яка виробляє нормальну кількість гормонів, називається еутиреоїдним зобом.

Ви можете знайти більше інформації по темі тут: Зоб

Випадання волосся через дефіцит йоду

The Тиреоїдні гормони Т3 і Т4 важливі для багатьох різних обмінних процесів в організмі.
Крім усього іншого, вони контролюють метаболізм сполучної тканини, в тому числі волосся.
А Підфункція щитовидна залоза через дефіцит йоду теж може стати сухий і ламке волосся і посилене випадання волосся вести.

Волосся виглядають тьмяними і тьмяними, густота волосся та / або діаметр волосся можуть зменшуватися. Окрім волосся на голові, також можуть постраждати брови або інше волосся на тілі.

терапія

Дефіцит йоду лікується прийомом йоду.
Дорослі з дефіцитом йоду повинні споживати від 150 до 200 мкг йоду на день, діти лише 100 мкг.
Прийом йоду може призвести до зменшення йододефіцитного збільшення щитовидної залози на 10%, оскільки йод уповільнює швидкість поділу клітин щитовидної залози.

Пацієнтам, у яких з йододефіцитним зобом вже вироблені автономні зони, не слід приймати йод, оскільки це може призвести до неконтрольованої гіперфункції щитовидної залози.

Якщо пацієнт страждає не тільки від дефіциту йоду, але і від гіпотиреозу, спричиненого дефіцитом, прийом йоду повинен поєднуватися з прийомом тиреоїдних гормонів (наприклад, L-тироксину).
Це може зменшити розмір щитовидної залози на 20%.

Вагітним і годуючим мамам також слід приймати від 150 до 200 мкг йоду щодня для запобігання дефіциту йоду у матері та дитини.

Одним із заходів для поліпшення йодопостачання населення є йодування кухонної солі, хлібобулочних виробів та консервів.