Сарториус м'яз

Функція та іннервація

Завдяки своєму тривалому перебігу м’яз Саторіус виконує функцію як в тазостегновому, так і в колінному суглобі. Її виникнення на стегні призводить до згинання стегна в міру скорочення м'язів (згинається) стає. Він також може повернути стегно назовні біля стегна і підняти його в бік (викрасти).

У колінному суглобі теж належить до згиначів коліна разом із чотириголовим м’язом. Тут його бічний підхід означає, що він також може обертати коліно всередину.

Коли всі ці п’ять функцій м’яза виконуються одночасно, нога перебуває в положенні схрещених ніг. Звідси походить назва м’яза. Однак у цілому він не відповідає в першу чергу за будь-який з рухів, а формується з декількох м’язів функціональні підрозділи. Сила, яку може накласти м'яз, приблизно вдвічі більша в тазостегновому суглобі, ніж у колінному суглобі.

М'яз Сарториуса іннервується стегновим нервом. Це нерв, який виникає з сплетення поперекового нерва (сегменти L 2-4) і постачає інші м’язи в передній частині стегна, крім сарториального м’яза.

Місце і курс

З Сарториус м'яз (також його називають "кравецький м'яз") - це вузька мускулатура довжиною приблизно 50 см, що належить до групи М'язи стегна очікується.

Він рухається дуже поверхово на передній частині тіла і проходить поперек Стегно. Походження знаходиться на передній частині зовнішньої сторони Стегнові кістки (Передній верхній клубовий відділ хребта).

Звідти він охоплює інші м’язи стегна спіраль і разом з двома іншими м'язами використовує сухожильну структуру з внутрішньої сторони Гомілка на (Pes anserinus superficialis). Топографічно м'яз Сарторіуса має ще одну особливість: він боково розмежовує "Тригону стегнову", відкриття, через яке все велике і важливе Судини ноги тягнути.

Таким чином, людина орієнтується на операцію Стегнова артерія бажано на сарторий м’яз.

навчання

в Силові тренування м'яз Сарториуса - це не обов'язково м'яз, який спеціально тренується.

В Згинання ноги біля стегна він стає більш активним і тому може розвиватися сильніше за допомогою таких вправ.

напружувати

Найкращий спосіб розтягнути м'яз кравця - це використання великий крок вперед робить і з стегна Спускається до землі.

The коліна задня нога майже торкається землі та Стегна витягнуті.

З Верхнє тіло залишається під час цієї вправи вертикально і вказує вперед.

параліч

В а Поразка (наприклад, захоплення) Стегновий нерв може статися так, що він більше не може постачати свої м’язи. Це має параліч або М’язова слабкість результат.

Часто це трапляється Попадання в пахову зв’язку. Якщо ж уражений лише М. Сарториус, то Чотириголовий м'яз стегнової кістки компенсувати збій дуже добре, так що Наслідків дуже мало є.

В а повний збій Однак стегнового нерва, в якому м'яз чотириголового м’яза неможливо поставити, клінічна картина є більш серйозною: коліна вже не можна випрямляти і Обмеження в ходьбі та стоянні.

М'язова напруга

Читайте також нашу велику статтю з цього питання М'язова напруга

Цей тип розладів м’язів часто зустрічається Спортивний стрес і в основному вражає окремі групи м’язів.

Воно виникає наскрізь довге, велике навантаження або занадто швидко переходячи від одного руху до іншого. Причиною також може бути а недостатня фаза розминки Був.

Це також може призвести до більш важкої форми травми: a Рвані підколенники або а повне розрив м’язів.

В а М'язова напруга початковий м'яз залишається неушкодженим, але перенапружений. Це теж може набряк і Біль вести. Якщо трапиться щось подібне, важливо захистити уражену мускулатуру і не напружуватися знову занадто швидко.

Тут ви можете розпочати терапію після прийому Правило "PECH" вирівняти:

• Перерва: спочатку зробіть паузу і захистіть уражену м’яз або повністю розслабте її.
• лід: Застуда часто допомагає проти болю.
• Стиснення: Набряк можна зменшити за допомогою еластичної пов’язки під тиском.
• Підняти: Підвищення також запобігає набряку та зменшує біль.

Запалення м’язів

Ще одне захворювання, яке може вразити м’яз Сарторіуса - це одне Запалення м’язів (Міозит). Запалення м’язів може бути наслідком ряду факторів. З одного боку приходять бактерії або Віруси як патоген, про який йдеться, але він також може через травму м’язів прийти до його запалення.

Усі форми Міозит біль в ураженій м’язі. Іншими симптомами можуть бути а локальне потепління, один М’язова слабкість і а висип на шкірі бути у відповідному місці. Над цим впливають Люди старше 50 років.

М’язові запалення, викликані такими патогенами, як Паразити і бактерії спрацьовує, б'є скоріше біля тропіків і є досить рідкісними в Німеччині.

Але його також можна використовувати як частину а Аутоімунне захворювання запалення м’язів. Це ситуація, в якій імунна система спрямований проти власної тканини організму.

Проблема цього захворювання полягає в тому діагностикаяк будь-яка форма Міозит має свої критерії безпеки. З одного боку, деякі піднімаються Параметри запалення в крові, яку можна виміряти, а також є Збільшення певних ферментівякі вивільняються запаленою мускулатурою, вказівка ​​на таке Міозит.

The лікування залежить від конкретної форми, але є стандартною з високою дозою Кортизонова терапія підійшов. Це зробить Полегшення болю і як Набряк і почервоніння знижуються.

Ще один підхід до полегшення болю Імунодепресантиякі пригнічують імунну систему, і так Запобігайте надмірній реакції. Часто а фізіотерапія і Трудотерапія рекомендується.

Інші можливі захворювання м’яза Сарторіуса

Біля Вставка сухожилля М. Сарторія о Гомілка (Гомілкові кістки) дегенеративні зміни можуть призвести до болю.

Є Бурса (Бурса ансерина), який повинен захищати колінний суглоб.

За постійне перевантаження (наприклад, через біг або інші види спорту) це може статися Бурси запалені. Цей розлад теж буде Синдром Pes anserinus або називається pes anserine bursitis.

Вона може бути в Біль, один набряк і Обмеження функції з усіх трьох м’язів, прикріплених до pes anserinus (крім М. Сарторія також М. gracilis і М. semitendinosus задні м’язи стегна).

Можливо терапія при таких симптомах остигають, відпочивають і приймають знеболюючі при необхідності.

Фактори ризику для цього бурсит наступний Ожиріння а Нерівність в колінному суглобі («Стукіт колін»). Якщо його не визнають або якщо терапія недостатня, вона може перейти в хронічну форму. Оскільки це дуже важко вилікувати і може викликати сильний біль, це одне раннє лікування важливий.