Піт

вступ

Пот - водянистий секрет, який людина виділяє з певних потових залоз в деяких частинах тіла. Його завдання полягає в регулюванні температури тіла, а також через містяться в ньому статеві аромати (феромони), а також в сигнальній дії під час статевого життя.

Склад поту

Пот майже повністю складається з води і сіль. Далі Мінераливиявляються в поту натрію, хлорид, калію, Лактат, певна амінокислоти і сечовина.
Білки і цукор також містяться в поті. Окрім білків, існує ще й не незначна кількість ліпідів, тобто Жири, в поті раніше.

Потові залози

Потові залози - це придатки шкіри, які виникають майже на всій поверхні людського тіла. Виняток становлять губи та чоловічі головки. Вони мають діаметр 0,4 мм, сягають у підшкірну клітковину і їх кількість перевищує мільйон. Їх робота полягає у виділенні поту, який регулюється вегетативною нервовою системою. Деякі залози мають конкретні завдання і відомі як модифіковані потові залози. До них належать запашні залози, повіки та воскові залози.

Види потових залоз

Існує два різних типи потових залоз:

• еккріне і
• апокринні потові залози

1. Еккринні потові залози

Еккринні потові залози розподіляються по всій поверхні тіла і виробляють секрет, який зазвичай називають потом. Це прозора рідина, яка складається з понад 99% води. Інші компоненти поту передусім

• Такі електроліти, як іони натрію та хлориду (відповідають за солоний присмак поту), калій, магній та фосфат

Крім того

• Лактат
• сечовина
• сечова кислота
• амінокислоти
• Холестерин і
• Жирні кислоти

Оскільки іони (крім води, компоненти) містяться у порівняно низькій концентрації, піт є гіпотонічним. Значення рН коливається між 4 і 7 внаслідок різних факторів, що впливають на нього, але, як правило, становить близько 4,5 (тобто в кислому діапазоні рН).

Свіжий піт спочатку не має запаху. Неприємний різкий запах, який йому приписують, пов’язаний з тим, що містяться в ньому довголанцюгові жирні кислоти перетворюються бактеріями природної флори шкіри на більш короткі молекули, такі як мурашина або масляна кислоти, які в кінцевому підсумку створюють типовий запах .

2. Апокринні потові залози

Існують також апокринні потові залози, які насправді є Запашні залози є. Вони йдуть лише в певних місцях до (а саме виключно на волохаті ділянкитому що апокринні потові залози завжди у поєднанні із стрижнем волосся трапляються), наприклад в районі Пахви, Соски та статеві органи. Ці залози виникають лише в контексті статеве дозрівання і виділяють секрет досить молочно-хмарний, багато Ароматизатори, білки і Ліпіди містить і одне про нейтральний рН 7,2 Має.

Виробництво поту

Основна секреція поту (основна кількість) поту, тобто кількість поту, яке завжди виробляється незалежно від зовнішніх умов, становить близько 100-200 мл на добу у людини. Однак на цей обсяг можуть сильно впливати різні фактори і, отже, змінюватись.

Причини підвищеного потовиділення

Найважливішим стимулом для посиленого виділення поту є, мабуть, висока температура навколишнього середовища. Фізичні навантаження та психологічні умови, такі як стрес чи хвилювання, є подальшими стимулами для стимулювання вироблення поту.

Висока пристосованість потових залоз означає, що при наявності таких впливів кількість виділеного поту може зрости до 2 літрів на годину. Потім концентрація солі зменшується все більше і більше, щоб захистити організм від надмірної втрати солі.

На нервовому рівні посилене вироблення поту можна пояснити підвищеною активністю симпатичної нервової системи. Симпатична нервова система діє на потові залози за допомогою певних передавачів і стимулює їх секрецію.

Значення поту для організму

Пот виконує кілька завдань в організмі людини. Найважливішим є регулювання температури тіла. Оскільки піт виділяється із залоз на поверхню шкіри, він завжди покритий тонкою плівкою рідини при високій температурі навколишнього середовища.

Тепер це може випаровуватися, тобто переходити з рідкого стану у водяну пару, внаслідок чого тіло втрачає велику кількість енергії, а отже і тепла, що призводить до так званого випаровування холодним. Що стосується цієї функції, піт, що капає, безглуздо.

Окрім пітливості, яку ми помічаємо на шкірі (Perspiratio sensibilis) існує також непомічена форма "пітливості" (Perspiratio insensibilis), наприклад випаровування рідини через дихання (тобто через слизові оболонки).

Оскільки піт поширюється по шкірі, як плівка, завдяки своєму кислому значенню рН він діє як захисна кислинна мантія і тим самим допомагає запобігти потраплянню в організм таких патогенів, як бактерії або віруси.

Пот також має важливий сигнальний ефект. Він містить певні аромати. Сюди входять статеві атрактанти (Феромони), які сприяють сексуальному збудженню, а також інші аромати, які, мабуть, виконують попереджувальну функцію при емоційному потовиділенні.

Читайте далі: Феромони для чоловіків

Запах поту

Зазвичай піт не має запаху або має незначний запах. Особливо влітку, коли температури дуже високі, трапляється так, що ви просочені потом, але зовсім не пахнете цим. Запах поту виникає лише тоді, коли піт розщеплюється. Це також пояснює, чому свіжий піт не має запаху, а піт старшого віку починає пахнути. Запах викликаний бактеріальною деградацією, яку здійснюють бактерії, що живуть на шкірі, і яка, крім усього іншого, виробляє масляну кислоту.

Дієта також відіграє важливу роль у утворенні запаху поту. Якщо споживати більше білків тваринного походження, при потінні може з’явитися сильніший запах, навіть коли ви потієте свіжо. Крім того, до утворення запаху додається вегетативний компонент. Пот, що виникає під час занять спортом і виділяється на шкіру, часто не має запаху або зовсім не має запаху. Однак піт, що утворюється від хвилювання та страху, часто дуже запашний. Точна причина цього незрозуміла.

Ще одним винятком для утворення запахів є гормональний вплив.Склад поту в період статевого дозрівання відрізняється від складу дорослих, що може означати, що молоді люди також можуть дуже швидко відчувати запах свіжого поту.

Існують також гендерно-залежні відмінності у розвитку запаху поту. Піт у жінок менш запашний, ніж у чоловіків. Тут також причиною, серед іншого, вважаються інші композиції поту.

Піт

Спалах поту - це раптове, значно збільшене виділення поту, яке може мати різні причини. З одного боку, піт виникає при високій температурі та під час інтенсивних занять спортом, що важливо для організму, оскільки протидіє перегріванню. Пот також може мати психологічний характер. У цьому випадку страх і стрес зазвичай є пусковим механізмом. Іншою причиною є зміни гормонального балансу, наприклад, такі, що відбуваються під час менопаузи або вагітності.

Крім того, часте і рясне потовиділення може бути спричинене хворобою. Прикладами цього є цукровий діабет, гіпертиреоз, ожиріння, рак та різні метаболічні захворювання. Гострі події, такі як інфаркт, тромбоемболія легеневої артерії або непритомність, також можуть спровокувати піт. Для лікування пітливості слід спочатку з’ясувати причину, оскільки переважно різні способи лікування залежно від причини.

Потні руки

Як і ноги, кисті рук мають високу щільність потових залоз, тому не дивно, що спітнілі руки - загальна проблема. Це може мати навіть психологічні наслідки, оскільки постраждалі соромляться своїх пітних рук, коли, наприклад, потискують руку або не хочуть торкатися таких речей, як дверні ручки чи окуляри. Пітні руки зазвичай трапляються у стресових або незручних ситуаціях. У цих станах активується симпатична нервова система, яка також викликає підвищене потовиділення і навряд чи піддається контролю свідомості.

Причини надмірно активних потових залоз здебільшого генетичного походження, саме тому не всі повинні страждати, і ступінь тяжкості сильно варіюється. У наш час існує безліч методів лікування пітливості рук, які часто можна використовувати для усунення проблеми. Деякі з них - це голковколювання, мазі, що містять хлор алюмінію, або ін’єкції ботокса у дерматолога. Який із них є засобом вибору, завжди слід уточнювати індивідуально.

Спітнілі ноги

Потові ноги виникають, коли в області стопи збільшується утворення поту, що може спричинити появу неприємного запаху через деякий час, саме тому термін сирні ноги вживається в розмові. На відміну від шкіри тіла, потовиділення тут не регулює температуру тіла. Натомість потовими залозами на підошвах ніг керує вегетативна нервова система, яка особливо активна у страшних та стресових ситуаціях. З функціональної точки зору піт на нозі повинен забезпечувати кращу адгезію до гладких поверхонь. Потові залози часто надмірно функціонують, саме тому постраждалі постійно скаржаться на мокрі ноги. Крім того, волога і тепло забезпечують оптимальні умови для бактерій, які розмножуються і викликають неприємний сирний запах в процесі розкладання.

Є кілька порад, якими можна протидіяти пітливості ніг. З одного боку, це було б ходити босоніж, оскільки це дозволяє піту краще випаровуватися. Також слід звернути увагу на гігієну. Сюди входить регулярне миття ніг, потім сушка і нанесення на ноги крему. Якщо поліпшення не відбувається, в аптеках можна придбати спеціальні мазі з хлоридом алюмінію.

Докладніше про цю тему: Пітні ноги

Потові прищі (висип від спеки)

Особливо в Літні місяціЯкщо ви сильно і часто потієте, часто трапляється, що в районах є невеликі ділянки, які зазвичай сильно покриті потом Прищі форму. В основному уражаються лоб, щоки або спина. Також як Висип нагрівання Зазначені зміни на шкірі зазвичай видно лише до тих пір, поки виділення поту в організмі не зменшиться або повністю не припиниться.
Причиною цього прищів спеки або поту є перш за все одним Перевиробництво поту. Коли тіло виробляє надмірний піт і вивільняє його через пори на зовнішню сторону шкіри, це може призвести до засмічення пір. Потім шкіра, яка лежить безпосередньо навколо пір, може набрякати, що, як правило, можна розглядати як невелику грудочку або прищ. Ці типи прищів відрізняються від типових прищів не наповнений гноєм. Іноді помітний почервоніння може оточити прищ. Однак у деяких випадках це може призвести до легкий свербіж приходь. Висипання від тепла зазвичай зникають так само швидко, як вони з’явилися, і коли виробництво поту в організмі знову зменшується. Окремий лікування є загалом непотрібний.

Алергія на піт

Алергію може викликати найрізноманітніша речовина. Власний піт тіла також є частиною цього, і в цьому випадку говорять про псевдоалергію, оскільки імунні клітини реагують не на сам піт, а на підвищену температуру тіла. Організм помилково намагається боротися з фізичним подразником за допомогою імунної реакції, виділяючи такі речовини, як гістамін. Потім це призводить до свербежу, почервоніння шкіри та утворення пухирців на уражених ділянках шкіри.

Часто непросто чітко довести алергію на піт. Для встановлення діагнозу лікарі зазвичай використовують тест на вправи. Навантаження підвищує температуру тіла і виникають описані шкірні реакції.

Іноді шкіра може почати червоніти після сильного потовиділення. Також може виникати тривалий і неприємний свербіж. Причиною цього є подразнення клітин шкіри, яке може бути викликане особливим подразнюючим складом поту. У найширшому розумінні це більше роздратування, ніж алергія.
Як тільки піт витирається зі шкіри, а виділення поту в організмі зменшується, червонуваті зміни на шкірі починають відступати. Це може зайняти кілька годин, оскільки епідерміс зазвичай відновляється відносно повільно. Профілактичних заходів немає. Єдине, що ви можете зробити, це часто витирати піт вологою ганчіркою, якщо ви сильно потієте. Алергія на піт виникає особливо часто в місцях, які в основному покриті потом. Сюди входять лоб, руки, спина і грудна клітка.

Повного лікування алергії на піт не існує, але можна щось зробити щодо симптомів. З одного боку, спосіб життя повинен бути скоригований, а надмірних навантажень, таких як спорт, слід уникати або зменшувати. Крім того, вивільнення гістаміну можна лікувати антигістамінним препаратом.

Хотіли б ви дізнатись більше про цю тему? Тоді вас може зацікавити: Алергія на піт - причини, наслідки, лікування

Патологія, пов’язана з потом

Є деякі захворювання, які пов’язані з ненормальним виділенням поту. Якщо людина виробляє занадто багато поту, говорять про гіпергідроз, а якщо занадто мало - про гіпогідроз.

З іншого боку, якщо немає виділення поту, присутній ангідроз. Так званий холодний піт (пітливість незважаючи на прохолодну шкіру) виникає як супутнє явище деяких серйозних захворювань (наприклад, серцевого нападу) і завжди слід розуміти як попереджувальний сигнал