Вітамін В5 - пантотенова кислота
до огляду Вітаміни
Поява та структура
Пантотенова кислота міститься як у тваринних, так і в рослинних продуктах, особливо багато в яєчних жовтках, печінці та нирках. Він також виробляється нашими кишковими бактеріями. Він складається з бета-аланіну та пантоїнової кислоти.
Вітамін В5 також міститься в: Горіхи, рис, фрукти, овочі та пивні дріжджі
функція
Найважливіша його функція - частина Кофермент А, кінець Пантотенова кислота, Цистеїн і АТФ складається. Коензим А використовується для активації багатьох субстратів, оскільки він містить багату енергією групу тіолів (SH). Наприклад, жирні кислоти активуються (Ацил-КоА) або ацетату до ацетил-КоА, який є ключовим субстратом всього метаболізму.
Симптоми дефіциту
Вони там дуже рідкісні Пантотенова кислота має широке поширення. Коли вони присутні, насамперед жировий обмін, синтез білка та ін Нервова система постраждалих як Нейромедіатори Ацетилхолін Ацетил-КоА і виробляється холін.
Огляд вітамінів
Водорозчинні (гідрофільні) вітаміни:
- Вітамін В1 - тіамін
- Вітамін В2 - рибофлавін
- Вітамін В3 - ніацин
- Вітамін В5 - пантотенова кислота
- Вітамін В6 - піридоксал / піридоксин / піридоксамін
- Вітамін В7 - біотин
- Вітамін В9 - фолієва кислота
- Вітамін В12 - кобаламін
Жиророзчинні (гідрофобні) вітаміни:
- Вітамін А - ретинол
- Вітамін С - аскорбінова кислота
- Вітамін D - кальцитріол
- Вітамін Е - токоферол
- Вітамін К - філокхінон / менахінон
