Біль у животі після молока

вступ

Якщо болі в шлунку виникають після вживання молока, причиною може бути непереносимість лактози. Це порушення травлення, внаслідок чого лактоза не може розщеплюватися та всмоктуватися в достатній мірі. Крім болю в животі, потім можуть з'являтися типові симптоми, такі як гази, діарея та нудота.

Ще одна, але рідше причина - алергія на молочний білок. Алергія може бути спрямована проти різних білків. Існує кілька методів тестування, за допомогою яких можна діагностувати таку алергію.

У будь-якому випадку слід утримуватися від споживання несумісних молочних компонентів, щоб уникнути дискомфорту. Наприклад, ви можете перейти на молоко без лактози. Адекватне споживання кальцію необхідно перевірити, якщо ви не вживаєте молока.

Вас також можуть зацікавити: Висип від молока або Пронос після вживання молока - що за ним стоїть?

причини

Непереносимість лактози

Біль у животі після вживання молока може бути свідченням а Непереносимість лактози бути. Молочний цукор, який ще називають лактозою, міститься в грудному молоці і в молоці ссавців. Лактоза складається з двох різних цукрів і її організм повинен розщеплювати, щоб перетравити її та поглинути її в кров. Це розщеплення проводиться ферментом Лактаза страчений. При цьому фермент не функціональний є молочний цукор не засвоюється належним чином бути, і це призводить до фізичний дискомфорт. Вони роблять себе Метеоризм, один Здуття живота, діарея і нудота помітні, які виникають після вживання молока та молочних продуктів. Симптоми можуть вже через 15 - 30 хвилин після споживання трапляються, але іноді потрібно 2 години, щоб вони були помітні. В цілому, близько кожного сьомого німця страждає непереносимість лактози.

У рідкісних випадках спостерігається непереносимість лактози вроджений і немовлятам не вистачає ферменту лактази. Тоді ви не будете терпіти грудне молоко і важливо вчасно це розпізнати, щоб замінити його іншим препаратом.

Однак, як правило, малюки, зокрема, мають високий рівень активності ферментів, і це знижується протягом життя. Так може бути і непереносимість лактози виникають навіть у більш пізньому віці і певною мірою це навіть нормально. Вона теж може спровоковані різними захворюваннями шлунково-кишкового тракту стати. Також Вживання певних ліків, як Антибіотики, може тимчасово призвести до порушення функції лактази.

Алергія на молочний білок

Біль у животі після вживання молока не обов'язково має бути симптомом непереносимості лактози. Вони також можуть виникати через інші компоненти молока.

Алергія на молочний білок набагато рідше, ніж непереносимість лактози. Алергія на молочний білок є харчовою алергією і може бути спрямована проти різних білків у молоці. До них відносяться сироватковий білок з одного боку і казеїни з іншого. Залежно від тяжкості можна вживати різні молочні продукти, а інші викликають важкі симптоми. Однак уражені часто мають алергію на обидві форми білка. Деякі люди мають алергію лише на білок коров’ячого молока, а інші мають алергію на всі білки молока.

Симптоми алергії на молочний білок схожі з симптомами непереносимості лактози, але зазвичай більш виражені.

Більше про це: Алергія на молочний білок

Біль у животі після молока без лактози

Також молоко без лактози зазвичай містить один дуже мала частка лактози. Якщо ви п'єте занадто багато молока, що не містить лактозу, при наявній непереносимості, то Перевищення граничної толерантності і це все ще може призвести до болю в животі.

Якщо у вас виникають болі в животі після вживання молока, що не містить лактози, можна це зробити Непереносимість інших компонентів молока існують. Сюди приходять переважно Молочні білки під питанням, яких декілька. Залежно від того, на які білки проти алергії, їх слід уникати.

Біль у животі після рисового пудингу

Рисовий пудинг - це поширене блюдо, особливо в Німеччині, але і в усьому світі, яке дуже популярне і як основне блюдо, і як десерт чи закуску. В середньому близько 4 порцій рисового пудингу містять близько одного літра молока. Кількість молока може змінюватися, але, звичайно, в цій страві є значна кількість.
Для людей з а Непереносимість лактози це може бути проблемою: після споживання можливі сильні болі, гази або навіть діарея. Однак симптоми сильно залежать від особистості. Приблизно 15% німців мають таку непереносимість лактози. Однак це часто взагалі не є проблемою, і за умови, що ви не вживаєте молочних продуктів широко, скарг немає. Однак залежно від споживаної кількості та вираженості непереносимості симптоми можуть виникати.
Тому не можна дати точну інформацію про кількість рисового пудингу, від якого у людини з непереносимістю лактози буде відчуватися біль у животі. Однак якщо ви не хочете обійтися без рисового пудингу, ви можете просто зменшити кількість. Якщо це не допомагає, звичайно, є варіант його Рисовий пудинг з молоком без лактози готуватися. У разі справжньої непереносимості лактози біль у шлунку після цього більше не повинна виникати.
Також приймають Лактаза можна врахувати, якщо ви плануєте вживати молочну їжу. Цей фермент допомагає перетравлювати молочні продукти.

Біль у животі після кави з молоком

Існує кілька причин відчуття болю в животі після вживання білої кави. Однією з можливих причин є непереносимість лактози. Через дефіцит ферменту лактази молочні продукти не можуть засвоюватися належним чином. Це призводить до таких симптомів, як біль у животі, діарея та гази. Залежно від ступеня непереносимості навіть невеликі кількості молока, наприклад у молочній каві, можуть призвести до появи симптомів.
Порада: Залиште молоко на кілька днів. Якщо ваші симптоми покращуються, велика ймовірність того, що у вас є непереносимість лактози.
Щоб усунути проблему, ви можете перейти на молоко без лактози або на соєве або мигдальне молоко.

Читайте також: Пронос після вживання молока - що за ним стоїть?

Ще одна можлива причина болю в животі після білої кави - це те, що він містить кофеїн. Може виникати біль у животі або навіть печія, особливо при великій кількості кави з кофеїном, оскільки стимулюється вироблення кислоти в шлунку.
Перш за все, люди з попередніми шлунковими захворюваннями, такими як запалення слизової шлунка або з відповідною схильністю, мають підвищений ризик болю в животі після вживання кави. Є альтернатива безкофеїнова кава що, як правило, краще переноситься.
Зменшення кількості їжі також може допомогти. Крім того, ви можете спробувати різні види кави та форми приготування, і, таким чином, знайти каву, яка краще для вас.

Біль у животі вранці

Біль у животі виникає після вживання молока часто вранці тому що багато людей споживають багато молочних продуктів у цей час доби. Це теж Пийте молоко натщесерце вранці він може тригер за біль у животі, що виникає. Часто відсутні симптоми, коли молоко п'ється разом з іншими продуктами харчування.

Біль у животі після прийому молока у дітей

А Непереносимість лактози передусім дуже рідко зустрічається у немовлят попереду. Оскільки вони зазвичай харчуються лише грудним молоком, фермент лактази, який розщеплює молочний цукор, дуже активний у немовлят.

Чи страждає дитина від одного вроджена непереносимість лактози, воно повинно Мати уникає молочних продуктів під час годування груддющоб пошкодити дитині дискомфорт, такий як біль у животі. У наші дні варіанти без лактози також доступні для інших молочних препаратів.
Немовлята та маленькі діти також можуть вживати його тимчасова непереносимість лактози Страждати. Це пов’язано з тим, що у дітей слизова оболонка кишечника ще не повністю розвинена і ферменти для розщеплення лактози ще не повністю функціонують.

Якщо у немовлят і дітей болить живіт після вживання молока, підозрюють одного Алергія на молочний білок ближче. Це часто також виражається через Висипання і свербіж. Часто один зникає Алергія на коров’яче молоко протягом перших років життя дитину слід знову оглянути, коли дитина досягне шкільного віку.

діагностика

Діагностика непереносимості лактози

До непереносимості лактози діагностувати, лікар може виконати так званий водневий дихальний тест. Після голодування протягом дванадцяти годин пацієнт випиває розчинену у воді лактозу і потім вдихає конкретний прилад. Якщо ферменту лактази бракує, молочний цукор не може бути розбитий і розщеплений бактеріями в кишечнику. Вони виробляють водень, який у свою чергу можна виміряти на видиху, що видихає.

Діагностика алергії на молочний білок

Для доказу алергії на молочний білок існує так звана Тест на укол здійснюють шляхом нанесення краплі молочного білка на шкіру, а потім злегка подряпини шкіру. У випадку наявної алергії через короткий час з’явиться шкірна реакція, така як почервоніння та можливі набряки та пухирі. Також один Аналіз крові Специфічні антитіла проти молочних білків можуть призвести до постановки діагнозу.

Лікування / Що робити

У разі болю в животі після вживання молока терапію можна проводити шляхом зміни дієти або заміни лактази, залежно від причини.

Найпростіша форма лікування а Непереносимість лактози є на Уникайте продуктів, які містять молочний цукор. В даний час майже всі продукти можна придбати без лактози. Однак більшість людей з непереносимістю лактози все ж можуть переносити невеликі кількості молока. Поки вони споживають лише невеликі дози молочних продуктів, симптоми часто відсутні. Тут важливо спробувати, наскільки організм може впоратися.

З існуючим Алергія на молочний білок повинен Їжа переключена і залежно від того, на які білки спрямована алергія, слід уникати певних або всіх молочних продуктів.

Молоко може проникнути молоко на рослинній основі, наприклад, вівсяне молоко, соєве молоко, кокосове або рисове молоко можуть бути замінені. Ці альтернативи коров'ячому молоку також задовольняють потреби людського організму кальцій приховати. Кальцій міститься у великій кількості в молоці і важливий для побудови кісток. Якщо уникнути молока в умовах непереносимості лактози, слід обережно, щоб переконатися, що Покрийте свої потреби кальцієм іншими продуктами. У брокколі, шпинаті, капусті та фруктах багато кальцію. Також є мінеральна вода з високим вмістом кальцію.

Інший варіант - використання ферменту Лактаза крізь Прийом капсул або порошок теж замінити. Препарат слід приймати перед споживанням молочних продуктів, і це дає можливість молоку, що потрапляє з їжею, перетравлюватися в кишечнику.

Також Пробіотики може бути корисним у разі непереносимості лактози. Це певні бактерії та грибки, які містяться в деяких продуктах харчування, таких як натуральний йогурт, а також можуть перетравлювати лактозу.

• Дієта при непереносимості лактози.
• Що робити при болях у шлунку

З дитиною

В а вроджена непереносимість лактози повинні Мати уникає молочних продуктів під час годування груддюабо вживати молочні добавки без лактози.

Чи тут є Алергія на молочний білок з дитиною стоїть Уникайте продуктів з молоком в першу чергу терапія. Якщо дитина все ще знаходиться на грудному вигодовуванні, мама повинна дотримуватися суворої дієти.

При дієті без молочних продуктів існує ризик, особливо для дітей Потреба в кальцію не дотримана стає. Молоко без лактози також містить багато кальцію - тому, якщо його переносити, ризику немає. Інакше брокколі, капуста, мигдаль, банани містять багато кальцію. Постачання кальцію дитини повинно бути регулярно перевіряється педіатром стати.