Ортопедія-Онлайн

Торкніться пальцями

вступ

Наклеювання є відносно новим методом лікування суглобів і м’язів після травм, але також для запобігання травми.

Зрештою, ви можете скотч кожного суглоба і м’язащоб дати йому необхідна стабільність давати.
Особливо, коли пальці або руки і руки сильні використовується в спорті використовується процес наклеювання.
За допомогою стрічки на Шкіра захищена стати.

У таких видах спорту, як баскетбол чи волейбол, а також теніс чи настільний теніс, не тільки сильно напружені суглоби пальців, але шкіра пальців також сильно піддана контакту з м'ячем та ракеткою. Тут дуже успішно використовуються процеси стрічки.
Особливо профілактичний захист шкіри шкіра на пальцях і суглобах захищена процесом обклеювання.
У волейболі та тенісі пальці, які особливо піддаються підвищеному тертю, закріплені.
Тоді зап’ястя, швидше за все, будуть обклеєні Попередити перевантаження або вже використано Зняти перевантаження.

Інструкція по постукуванню пальцем

Кінезіотап - це еластична і самоклеющаяся стрічка, яку можна нанести будь-де на тілі.
Більшу частину часу стрічки наклеюють на м'яз, щоб захищати або перевантажувати.
Часто м’язи, які розташовані на більших суглобах в тілі, обробляються на дуже великій площі.
Але також великі м’язові пластини, наприклад, ті, що знаходяться в області спини, можуть бути полегшені процедурою обклеювання.

Для постукування пальцями використовуються невеликі клейкі смужки. Тут також можна заздалегідь вирізати кінезійну стрічку відповідно.
При постукуванні пальцем гумку слід накласти на шкіру або область суглоба, яку слід наклеїти.
Важливо, щоб шкіра була суха і щоб стрічка не наносилася на уражену ділянку під напругою або напругою.
Стрічка стає самоклейкою при легкому натисканні та розтиранні. Стрічка може залишатися на ураженій ділянці шкіри протягом декількох днів або навіть тижнів.

При постукуванні пальцями його видаляють одразу після спортивної одиниці, якщо вона призначена виключно для зняття шкіри (спортивні м'ячі тощо)
Якщо його застосовували для полегшення суглобів пальців і зв’язок, він може залишатися на ураженій ділянці, поки симптоми не вщухли.

Дізнайтеся більше про тему тут Розірваний зв’язок пальця і перетягнутий палець

Сьогодні ви можете придбати стрічки кінезіо в будь-якому спортивному магазині або отримати рецепт у хірурга-ортопеда чи фахівця зі спортивної медицини. У деяких випадках медична страхова компанія також покриє витрати.

Детальніше з цього питання читайте тут Кінезіо стрічка

Зустріч з доктором Гамперт?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Для успішного лікування в ортопедії потрібне ретельне обстеження, діагностика та історія хвороби.
Зокрема, в нашому економічному світі не вистачає часу, щоб глибоко зрозуміти складні захворювання ортопедії і, таким чином, розпочати цілеспрямоване лікування.
Я не хочу вступати до лав "швидких ножиків".
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви знайдете мене:

Люмедіс - хірурги-ортопеди
Кайзерштрассе 14
60311 Франкфурт-на-Майні

Ви можете домовитись про зустріч тут.
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Більш детальну інформацію про себе див. У статті Lumedis - Ortopedists.

Палець постукує під час сходження

Біля Скелелазіння буде Пальцеві суглоби і шкіра над пальцями особливо широко використовується. Тут особливо часто використовуються процеси стрічки.
Схопильні та тягнучі рухи, які необхідно виконувати в зап'ясті та з пальцями при підйомі, потребують спеціального захисту суглобів пальця.
The Пальчики пальців повинні залишатися вільнимищоб не погіршити правильну техніку зчеплення під час сходження.
Зазвичай суглоби першого пальця потім проклеюються під кінчиками пальців альпіністів.
Часто виготовлені вимірюють Стрічкові смужки всього 1-2 див і тоді буде навколо відповідного суглоба загорнутий.
З одного боку, це забезпечує захист шкіри в цій зоні стрічкою, а з іншого боку, пальці без пошкоджень можуть здійснюватися захоплюючим і тягнутим рухами.
Якщо стрічка ковзає по стіні, вона має додаткову суглобовий та шкірний захисний ефект.

Обклеювання в разі розриву капсули або травм

На відміну від заходів щодо захисту суглобів та шкіри, існує також терапевтичне застосування кінезіоплівки.

В області суглобів пальця перенапруження і перевантаження також можуть призвести до розриву капсули або розриву.Зазвичай, закручуючи один або кілька пальців, капсула суглоба раптово рветься, що також може бути дуже болісно.
Детальніше з цього питання читайте тут Розрив капсули

Крім охолодження, особливе значення для лікування має іммобілізація суглоба. Кінезіо-стрічка також дуже підходить для цього.
Уражена капсула загортається в кінезову стрічку і залишається, поки симптоми не вщухнуть. Після травми капсули, незважаючи на прикріплену стрічку, важливо не накладати додаткового навантаження на зв’язку або суглоб.
Наприклад, спорту, який сприяв цій травмі капсули, слід спочатку уникати, щоб довгостроково захищати зв’язковий та капсульний апарат.

Крім того, суглоб можна і потрібно також охолоджувати. Наприклад, пакет із льодом можна розмістити на стрічці кінезіо. Охолодження можна повторювати кілька разів на день, поки стрічка залишається на суглобі кілька днів, а то й тиждень-два.

Детальніше по темі: Капсула сліз на пальці

Обклеювання на розтяжки

В Розтягнення суглобів пальця процес засвідчення також виявився корисним і корисним заходом.
Накрутки заходити на суглоби пальців доволі часто попереду.
Незалежно від повсякденного життя чи занять спортом, необережні рухи чи нещасні випадки можуть призвести до болісного розтягнення одного або декількох суглобів пальця.

Одного разу виключив перелом може з Почалося консервативне лікування вивиху стати. Це складається, з одного боку, з полегшення, охолодження та стиснення.

Для розтяжок має Правило PECH примусові (перелом, ожеледь, стиснення, піднесення).
В Розтягування пальців достатньо то Стиснення, рельєф та обробка льодом більшість разів з.
Іммобілізація та стиснення можна досягти за допомогою a Кінезіо стрічка можна досягти, застосувавши самоклеючу та еластичну стрічку на розпилену область.
Стрічку кінезіо слід наносити на розтягнення з невеликим напругою і тиском. Через кілька секунд смуга адаптувалася до морфології пальця.

Охолодження можна здійснити поверх стрічки, помістивши на палець пакет з льодом. Навіть при розтягуванні стрічка може залишатися на ураженій ділянці від декількох днів до декількох тижнів, перш ніж її слід змінити.
Є Скарги не зникли після цього часу, повинен знову діагностика докладати зусиль. Можливо це, мабуть, розтягнення але перелом.

Тапінг при ревматизмі

The Процес стрічки зарекомендував себе як досить новий терапевтичний метод в даний час, скоріше в Ортопедія і спортивна медицина примусовий. Хоча чітких наукових досліджень щодо його ефективності немає, багато фахівців ортопедичної та спортивної медицини використовують це лікування.

В ревматизм увійдіть Кінезіо стрічка струм скоріше менш використовується.
Заява, можливо, може бути виправданою, оскільки стрічка робить багато речей, які також протидіють ревматизму.
За допомогою стиснення кінезіо стрічка, наприклад то тривожні зміни суглобіввикликаний тривалим ревматизмом, зупинитися.
Крім того, тиск кінезійної стрічки стане єдиним Зменшення ревматичного болю вести.
Про власне запальний процес, що призводить до ревматизму, матиме кінезіотапію ніякого впливу.
Кінесіо-стрічки належать ще не про загальні заходи щодо лікування якщо у вас ревматична хвороба. Однак це може змінитися з часом, якщо будуть доступні відповідні дослідження.