Визнайте дефіцит калію

Загальні

Калій - природний компонент людського організму. Це важливий мінерал, необхідний організму для регулювання водного балансу та передачі сигналів від нервових клітин та клітин м’язів. Калій також має великий вплив на серце і бере участь у регулярному серцевому ритмі.

В організмі калій знаходиться як в клітинах, так і в просторах між клітинами. Тут є дуже специфічні стосунки. Зміна взаємозв'язку між клітинами і клітинами призводить до порушень у всьому організмі. Потім вони можуть впливати на передачу сигналів, шлунково-кишкового тракту, м’язів, а також серця і виводити їх з рівноваги. Масова зміна балансу калію в організмі може бути небезпечною для життя, оскільки калій спільно відповідає за багато життєво важливих процесів. Такий порушений взаємозв'язок виникає, коли в організмі або забагато, або занадто мало калію.

Зазвичай при збалансованому харчуванні вживається достатня кількість калію з їжею. Якщо надто багато поглинається, надлишок калію виводиться через сечу.

Однак дефіцит калію (гіпокаліємія) може виникнути, якщо є порушення в роботі шлунково-кишкового тракту. У разі діареї чи блювоти як вміст рідини, так і пов’язаний з цим вміст калію не врівноважуються. Проносні або водні препарати (сечогінні засоби) також можуть призвести до дефіциту калію або до масового прийому солі.
Крім того, надмірна пітливість без подальшого вживання достатньої кількості рідини та поживних речовин може призвести до нестачі калію, оскільки він висушує організм. Зневоднення організму часто вражає людей похилого віку, які не вбирають достатню кількість рідини, а також маленьких дітей. Тому вони особливо ризикують розвинути дефіцит калію.

Незначний дефіцит калію можна швидко компенсувати дієтою, багатою калієм. Зокрема, рослинна їжа містить багато калію. Добавки з калієм не слід вживати надмірно, щоб уникнути зайвого калію. Це може проявлятися аналогічно дефіциту калію.

Розпізнайте симптоми

Дефіцит калію спочатку помітний з дуже загальними ознаками. Він може виражати себе по-різному, але часто поєднання різних аспектів може вказувати на дефіцит калію.

Спочатку дефіцит калію проявляється втомою. Також можуть виникати запаморочення і головні болі. Можуть розвиватися також нудота та запори, оскільки калій відіграє головну роль у шлунково-кишковому тракті. Ці симптоми відносно нешкідливі, але все ж впливають на повсякденне життя. Перепади настрою також можуть бути викликані дефіцитом калію.

Такі симптоми, як м’язова слабкість, судоми або параліч, є більш серйозними. Вони пов'язані з тим, що калій відповідає за передачу сигналів. Наприклад, сигнали, які мозок посилає до ніг, наприклад, більше не можуть надходити безперешкодно і рухи вже не можуть здійснюватися в ідеалі. Крім того, занадто низький вміст калію в організмі може негативно вплинути на функцію нирок і призвести до порушення функціональності.

Оскільки серце також є великим м’язом, наслідки дефіциту калію також можна відчути тут. Вони проявляються аритміями, оскільки регулярне прокачування серця тісно пов’язане з калієм. Серцеві аритмії можуть бути небезпечними для життя, залежно від їх ступеня. З цієї причини, якщо буде виявлено дефіцит калію, його слід швидко виправити.

діагностика

При підозрі на дефіцит калію слід звернутися до лікаря через можливі серйозні наслідки. Це може зробити а Аналіз крові Доведіть дефіцит калію з певністю і радить відповідну терапію. А Рівень калію в крові нижче 3,6 мілімолів на літр (ммоль / л) вказує на дефіцит калію. Інші концентрації мінералів також можуть бути визначені в аналізі крові з метою надання інформації про існуючі ефекти або причину дефіциту. Також значення, що є репрезентативними для Функція нирок слід визначитись, щоб перевірити, чи функціонує це.

Крім того, в сечі Концентрацію калію можна виміряти, і можна визначити, виділяється занадто багато або занадто мало калію.

Виконання a Електрокардіограма (ЕКГ) може показати, як змінений вміст калію впливає на роботу серця та чи можуть бути необхідні медикаменти для підтримки серця. Тут можна розпізнати будь-які порушення серцевої діяльності (серцеві аритмії)

Дефіцит калію при захворюваннях

Оскільки калій бере участь у функціонуванні багатьох систем в організмі, слід приділяти особливу увагу рівню калію при різних захворюваннях, щоб можна було вчасно визнати можливий дефіцит калію.

Особливо у випадку основних захворювань нирок важливо регулярно перевіряти рівень калію лікарем, беручи пробу крові. Оскільки нирки відповідають за виведення надлишків речовин, дисфункціональна нирка може призвести до надмірної або надто малої кількості мінералів.

Рівень калію в крові також слід регулярно перевіряти, якщо серце слабке або якщо у вас є аритмія серця. Це так, навіть якщо причиною захворювання є не дефіцит калію. Якщо в процесі захворювання спостерігається дисбаланс мінеральних речовин, важливо це швидко розпізнати і поліпшити симптоми шляхом компенсації.

Якщо через слабке серце приймаються зневоднюючі препарати (діуретики) або інші засоби, що підтримують серце (інгібітори АПФ, сартани, антагоністи альдостерону), також доцільно регулярно перевіряти рівень калію, оскільки калій має великий вплив на роботу серця та водний баланс Організм регулює.