Тривалість розтягнення зв’язок

Визначення розтягування зв’язок

Зв’язки - це шнури сполучної тканини, які з'єднують рухомі частини скелета людини. В основному вони трапляються в області суглобів. Вони використовуються для обмеження рухливості та руху до рівня, який бажає організм. Крім того, вони мають стабілізуючий і зміцнюючий ефект.
Їх хвилясте розташування волокон дозволяє їм укладати і зменшувати діючі на них сили. Якщо зв’язка розтягнута, нормальний діапазон руху зв’язок перевищений. Це пошкодження зв’язок першого ступеня і являє собою попередню стадію до розірваної зв’язки, причини якої полягають в небажаних або неправильно виконаних рухах, оскільки вони часто трапляються при спортивних травмах. Типовою подією, яка призводить до розтягування зв’язок, є скручування стопи.

Тривалість розтягнення зв’язок

Тривалість розтягнення зв’язок залежить від ступеня тяжкості напруги, типу ураженої зв’язки та напруги, застосованої в процесі хвороби. Зв’язковий апарат коліна і голеностопа постійно піддається впливу маси тіла і постійного руху і вилікувати важче, ніж, наприклад, розтягнення зв’язок на пальці. Перенатягнута зв’язка також лише частково здатна до регенерації. Існує т.зв.Дефект зцілення"зв'язок, що призводить до неповного або надмірного відновлення травмованої тканини. Це може призвести до функціональних втрат в ураженому суглобі з постійним дискомфортом або обмеженою рухливістю. Уражена зв'язка часто схильна до поновлення розтягнення зв'язок.

Основне лікування розтягнення зв’язок незалежно від суглоба полягає в постійному зниженні навантаження. Зазвичай неускладнене розтягнення зв’язок заживає через два тижні. Тимчасові рамки змінюються, однак, залежно від ураженого суглоба. У деяких випадках може пройти тижні-місяці, перш ніж зв’язковий апарат можна буде знову поставити під деяке навантаження.
Спортсменам слід утримуватися від фізичних вправ протягом декількох тижнів і повільно тренувати уражений суглоб, коли симптоми зменшуються.

Якщо його не лікувати і через ранній стрес, розтягнення зв’язок може призвести до нестабільності, перекоси, хронічного болю, жорсткості в суглобі та відновлення деформацій зв’язок. Тут біль зазвичай сильніша, ніж раніше.

Для отримання додаткової інформації, будь ласка, також прочитайте нашу сторінку: Тривалість розтягнення зв’язок.

Лігамент розтягується на коліні

Якщо коліно розтягнуте, зв’язки в коліні напружуються. Це, як правило, так звані хрестоподібні зв'язки або ін Внутрішня смуга, що з меніском - один хрящова система у формі півмісяця - коліно з'єднане. The Зовнішня група однак через свою незалежність від меніска він рідше страждає від штамів. Класично травма відбувається Лижники і Футболісти на. Коли трапилася аварія, поверхня суглоба ненадовго висувається зі свого нормального положення і, таким чином, перевершує діапазон руху закручуванням або вигином.

Залежно від ступеня розтягування зв’язок колінного суглоба приходять різні терапевтичні заходи нести. У разі незначного розтягування зв’язок, іммобілізації протягом приблизно двох-шести тижнів, додаткового використання холодних пакетів та мазей для знеболення. Сильне напруження колінного суглоба слід обробити випрямлячами або бинтами, щоб обмежити рух зв’язок. The Іммобілізація відбувається приблизно від чотирьох до шести тижнів. Типовим тут є больова чутливість колінного суглоба, яка іноді поширюється на три-чотири місяці. Повне відновлення повинно бути можливим через максимум чотири місяці. Якщо є постійне обмеження руху або біль, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем!

Зустріч з доктором Гамперт?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Спортсмени (бігуни, футболісти тощо) особливо часто уражаються захворюваннями стопи. У деяких випадках причину дискомфорту стопи спочатку неможливо визначити.
Тому лікування стопи (наприклад, ахілловий тендиніт, п’яткові шпори тощо) потребує великого досвіду.
Я зосереджуюсь на найрізноманітніших захворюваннях стоп.
Метою кожного лікування є лікування без операції з повним відновленням працездатності.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

• Lumedis - ваш хірург-ортопед
  Кайзерштрассе 14
  60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

Лігамент розтягується біля щиколотки

Розтягнення зв’язок голеностопа - це зазвичай напруга в гомілковостопному суглобі стопи. Найчастіша причина - в Вигин стопи, переважно всередину. Вигин щиколотки назовні рідкісний, часто більш серйозний і тривалий час хвороби. Безпосередня терапія зв’язок розтягування голеностопа складається з т. Зв Правило PECH: Перерва і припинення руху, лід для охолодження, стиснення і Підняття ураженого суглоба.

Милиця може бути корисною протягом перших кількох днів після аварії. Тривалість лікування приблизно чотири-шість тижнів. Уражену стопу слід якомога більше іммобілізувати. Він пропонує використання медичних засобів, таких як функціональні об'єднання, еластична штукатурка (Стрічки) або т. зв Ортопедія (Опорні рейки) на. Вони частково беруть на себе функцію шарніра і додатково запобігають новому повороту, забезпечуючи стабільність. Легкі офісні роботи можна проводити через один-два тижні. Спортивні заняття та великі рухи слід починати через шість-дванадцять тижнів, повільно збільшуючи навантаження.

Зв’язка розтягується на плечі

Плечовий суглоб стабілізується трьома великими зв’язками. Вони розтягнуті між ключицею та плечем. Розтягнення зв’язок в області плечей зустрічається рідко. Зазвичай це результат падіння на плече, наприклад при падінні з коня, велосипеда або під час катання на лижах. Зазвичай достатньо короткої іммобілізації в стабілізуючу пов’язку. Час загоєння становить приблизно два-чотири тижні.