Склад тканин тіла

Загальна інформація про склад тіла

Організм людини значною мірою складається з жирової тканини, кісток, води та м’язів, а також інших м’яких тканин. Оскільки жир займає більше місця, ніж м’язи в нашому тілі, склад тіла разом з вагою є важливим параметром для загальної картини тіла. Двоє людей однакового розміру і ваги можуть виглядати дуже різними, якщо їх склад тіла сильно відрізняється один від одного.

В даний час передбачається, що кількість жиру в організмі і співвідношення цього до пісної маси тіла відіграють важливу роль у розвитку деяких захворювань. Вимірювання складу тіла відіграє все більш важливу роль у повсякденній клінічній практиці, хоча методи визначення можуть сильно відрізнятися від клініки до клініки. Постійно зростаюча кількість люди із зайвою вагою у популяції та доведений зв’язок між ожирінням та небезпечними для життя хворобами роблять визначення складу тіла важливим інструментом у повсякденній медичній практиці.

Класифікація

Склад тіла можна розділити на різні групи / відділення. Відповідна класифікація описана в різних моделях кузовів.

Модель 1-купе містить лише один розмір: вага. Це визначається за допомогою персональних ваг, завдяки чому подальший аналіз щодо складу неможливий.

2-купе модель, де в принципі між жиром і знежиреною масою теж Пісна маса, відрізняється. У межах знежиреної маси ця модель все ще може розрізняти мінерали, білки та воду.

3-віддільна модель показує поділ нежирної маси на два різні компоненти. Ця знежирена маса (FFM) перетворюється на масу клітин тіла (BCM =клітинна маса тіла) і позаклітинна маса (ECM).

BCM включає м’язи, внутрішні органи та клітини імунної системи і виступає як метаболічно активний запас тканин та білків, тоді як ECM відноситься до сполучної тканини, кісток, позаклітинної води (ECW) та плазми.

В результаті модель 3-відділення може бути розширена, включаючи два додаткових розміри: внутрішньоклітинна вода (ICW), яка є компонентом клітин тіла (BCM) і позаклітинна вода (ECW), яка знаходиться поза клітинами і, таким чином, є частиною являє собою позаклітинну масу. Обидві кількості разом утворюють загальну кількість води в тілі, також TBW (загальна вода тіла) називається.

Моделі відрізняються точністю опису та підрозділу складу речовин, що трапляються в організмі, при чому жодна з моделей не є помилковою. Подальші підрозділи можуть бути здійснені, але подальші підрозділи, як правило, не мають клінічного сенсу.

Методи вимірювання складу тіла

Існує багато методів визначення складу тіла, які суттєво відрізняються один від одного за своїм методом, точністю та доступністю.

Найточніший метод може бути здійснений лише на неживому тілі, а отже, для клінічна діагностика не підходить для проживання пацієнтів.

Усі інші методи повинні бути спеціально підібрані залежно від типу пацієнта та питання. Один метод не є оптимальним для всіх різних ситуацій та клінічних питань. Вимірюючи живих пацієнтів, всі методи мають також спільне те, що вони не вимірюють склад тіла безпосередньо, а виводять його з певних властивостей тканини через об'їзд. Це може призвести до помилок, які за певних обставин можуть впливати на терапію під час оцінки.

Методом вибору для визначення складу тіла живих людей в даний час є т.зв.Біоелектричний аналіз імпедансу (BIA)". Цей метод був досліджений у багатьох дослідженнях та публікаціях на предмет його точності та інформативної цінності стосовно відповідних питань і виявив себе хорошим. Біоелектричний аналіз імпедансу - це діагностичний інструмент, який дозволяє визначати склад тіла в розширеній 3-віддільній моделі. Так може Вода для тіла, знежиреної маси, Пісна маса, тілесний жир, Маса клітин тіла і позаклітинна маса бути визначеним. Принцип цього методу полягає в тому, що організм людини може діяти як електричний опір. Два електроди, один на зап'ясті і один на щиколотці, прикріплений до якого проходить невеликий електричний струм. Вимірюється відповідний перепад напруги, що залежить від різних факторів. Маса тіла, довжина тіла та відповідний склад тканин тіла впливають на цей індивідуальний перепад напруги.

З відомим розміром і вагою тіла детальний перелік складу тіла тепер можна скласти через падіння напруги. Використовуючи спеціальні формули, цей метод також може бути використаний для виведення різних захворювань, пов'язаних із втратою клітин. Наприклад, спеціальні клінічні симптоми Затримання води у позаклітинній тканині може змінювати результати вимірювань.

Дослідження дійшли до того, що метод дозволяє добре розбити склад, але іноді окремі помилки обчислення в Відсоток жиру в організмі до 8% виникають. Це важливо з аналіз біоелектричного імпедансущо електроди прикріплені в потрібному місці і що реалізація здійснюється відповідно до міжнародно узгодженого стандарту. Тільки тоді можна порівняти результати, інакше можуть виникнути сильні коливання даних.

Подвійна рентгенівська абсорбціометрія

Іншим методом визначення складу тіла є подвійна рентгенівська абсорбціометрія. Склад тіла можна визначити за трьома компонентами з двома рентгенівськими променями, які відрізняються енергією випромінювання. Тут можна визначити загальний жир, кісткову масу та інші маси. Метод подвійної рентгенівської абсорбціометрії в основному застосовується у зв'язку з визначенням кісткової щільності, але також використовується у повсякденній клінічній практиці в контексті загального складу тіла.

Ще одним методом визначення складу тіла є т. Зв Плетісмографія повітряного переміщення Тут людину, яку слід оглянути, поміщають у пристрій, який можна заблокувати зовні. Пристрій визначає масу і, зокрема, обсяг людини, і, таким чином, може виводити склад тіла і, перш за все, відсоток жиру.

Сучасні медичні методи візуалізації також дають можливість точного аналізу складу тіла. Використання Магнітно-резонансна томографія (МРТ), як от Комп'ютерна томографія (КТ) може бути використаний. Завдяки точному зображенню м’яких тканин людського організму склад можна розрахувати дуже точно за допомогою цих методів.

У минулому часто бували так звані Каліпометрія використовується для визначення кількості жиру в організмі, який знаходиться під шкірою. Тут знімають складку шкіри в певних точках на тілі і її товщину вимірюють за допомогою спеціального приладу. Середнє значення цих значень дає a приблизний огляд про відсоток жиру в тілі, який знаходиться під шкірою певної особи. Очевидною перевагою цього методу є простота та швидкість реалізації та те, що процес є дуже дешевим. Недоліком є ​​те, що цей метод можна використовувати лише для визначення відсотка жиру в організмі, який знаходиться безпосередньо під шкірою. Нижчі пропорції жиру в організмі неможливо визначити.

Також варто згадати ІМТ або Індекс маси тіла, який часто використовується для діагностики зайвої ваги та ваги. ІМТ використовується в клінічних дослідженнях, пов'язаних з такими захворюваннями, як Цукровий діабет II типу, Зайва вага, Ожиріння, як от розлад харчової поведінки приведений, завдяки чому зв’язок із складом тіла суперечливо обговорюється. Оскільки ІМТ не розмежовує жирові маси тіла та м’язову масу, застосування методології може призвести до даних, які можуть привести до неправильних діагнозів при оцінці. Точність ІМТ особливо знижується у дітей та людей похилого віку.

Іншим інструментом діагностики є те Вимірювання окружності стегнащо часто визначається у пацієнтів високого ризику. Зокрема, визначається жир в організмі, який збирається в середині тіла і є особливо шкідливим для організму. Недоліком тут є те, що не визначається загальний жир в організмі, і тому певні люди, у яких великий відсоток жиру в організмі з відносно невеликою окружністю стегна, можуть мати кращий результат, ніж при використанні інших методів, що визначають загальний жир у організмі.

Вас також можуть зацікавити наступні теми:

• Втратити вагу
• Будівництво м'язів

Стандартні значення

Для того, щоб можна було інтерпретувати результати обстеження складу тіла, Стандартні значення відповідна маса тіла повинна бути відома. Зазвичай вони відрізняються відповідно до Вікова група а також Стать.

Вся тканина тіла складається з однієї частини у всіх регіонах вода. Залежно від рідини або типу тканини частка води є більш-менш серйозною. В цілому чоловіче, доросле тіло складається в середньому приблизно 60-65% води. У жінок природно більший відсоток жиру 50-55%. У дітей загальний вміст води близько 60-75%. В цілому обсяг розподіляється у співвідношенні 3: 2 внутрішньоклітинний і позаклітинний Кімната.

The знежиреної маси (FFM) класифікується за масою тіла. Нормальні значення диференціюються залежно від віку та статі. Чоловіки до 30 років включені 80-85% в нормі, з жінками цієї вікової групи в 78-80% знаходяться в нормі. У віці від 30 до 49 років чоловіки с 78-80% в нормі, з іншого боку жінки 76-78%. Чоловіки старше 49 років лежать 75-80% в нормі жінки проти цього 70-75%.

У котрому Відсоток жиру в організмі це аналогічно з чоловіками в цілому протягом життя між ними 15-22% Відсоток жиру в тілі, і жінки згодні 16-30% Відсоток жиру в тілі в нормі.

Нормальний діапазон для Маса клітин тіла закінчився для чоловіків до 30 років 45%, у жінок у понад 42%. У віці 49 років і старше нормальний діапазон змінюється і закінчується у чоловіків 40% а для жінок старше 49 років 38%. Значення маси клітини тіла є важливим значенням при оцінці стану харчування, а також загальної фізичної підготовленості людини.